Frage im Expertenforum Apotheke an Andreas Obermüller:

unverträglichkeiten !!!

Frage: unverträglichkeiten !!!

mami255

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Hallo bin im moment ziemlich durch den wind , hab gestern erfahren das ich viele lebensmittel allergien habe .... Weizen ,Roggen ,Ei ,Kasein ,Senf,Tomate,Paprika, Haselnüsse, ....nun meine frage was darf ich überhaupt noch essen ???????????????????????????


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Liebe m., das kann ich Ihnen so einfach nicht beantworten. Ich empfehle Ihnen, darüber mit Ihrem Arzt zu sprechen oder in eine entsprechenden Sprechstunde zu gehen. Zu dem Thema gibt es Ernährungsratgeber. Viele Fertigprodukte bzw. industriell gefertigte Lebensmittel scheiden für Sie aus. Sehen Sie es auch als Chance, von den Auswirkungen der Unverträglichkeiten wegzukommen. Ihre Lebensqualität kann ich eigentlich nur verbessern und mit selbst zubereiteten Lebensmitteln ernähren Sie sich auch im allgemeinen gesünder. Alles Gute!


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