Frage: sauna

sehr geehrter herr prof.dr. hackelör gern würde ich mich erkundigen ob man ganz am anfang einer möglichen schwangerschaft in einem wellneshotel saunieren darf? ich habe schon gelesen dass man z,b nicht allzu heiss baden sollte in den ersten 3 monaten. ich wäre ( wenn überhaupt schwanger) dann erst zirka in der alleresten schwangerschaftswoche. müsste ich dann besonders vorisichtig sein? wie sieht es mit anderen bädern aus ( solbad) ? herzlichen dank für eine mögliche antwort.

von alica am 30.04.2014, 14:34



Antwort auf: sauna

Hallo alica, wenn Sie Sauna gewohnt sind,können Sie es auch weitermachen - aber mit deutlich niedrigeren Temperaturen,z.B. Biosauna und nicht Finnische Sauna.Wenn Sie saunieren nicht regelmäßig betreiben,sollten Sie in der Schwangeschaft nicht damit anfangen.Auch solebäder würde ich nicht empfehlen,obwohl wahrscheinlich nichts passiert-aber Vorsicht ist sicher besser.Also:alles ist weiter möglich - aber deutlich reduzierter. Alles Gute Prof.Hackelöer

von Prof. Dr. med. B.-Joachim Hackelöer am 30.04.2014