Ich weiß nicht ob ich bei Ihnen richtig bin, aber ich versuche mein Glück. Mein Sohn (7,5 Monate) schläft tagsüber zwischen 2 und 3 mal. Morgens wacht er gegen 6.30 Uhr auf. Das erste Tagesschläfchen macht er dann zwischen 9.30 Uhr und 10.00 Uhr. Je nachdem wie lange er hier schläft macht er entweder am Tag 2 oder 3. Wenn er bis ca. 11 Uhr schläft dann schafft er es bis zum Nachmittag gegen 14:30 Uhr / 15:00 Uhr (sprich er macht nur 2 Tagesschläfchen). Wenn er aber z.B. um halb 11 schon wieder aufwacht schafft er es nicht so lange aufzubleiben und wenn er dann aber schon wieder früher schlafen muss dann wacht er vor 3 schon wieder auf und schafft es nicht bis abends 19:00 Uhr / 19:30 Uhr. 3 Tagesschläfchen sind allerdings fast zu viel. In der Nacht schläft er dann meistens etwas schlechter als sonst und das zu Bett bringen verläuft dann nicht so einfach. Mensch ist das ein Kreislauf :-) Mein Interesse geht dahingehend, was wären denn gesunde Tagesschlafzeiten (ca. Uhrzeit und wie lange, wenn er gegen 6:30 Uhr aufwacht). Ich habe nämlich mal gesehen wenn der Tagesschlaf morgens zu bald sei, dann holen die Kinder ihren Schlaf nach und wachen morgens früher auf. Im Schnitt schafft er es 3 - 3,5 Stunden wach zu sein ohne zu nörgeln :-) Alles was länger ist, ist katastrophal :-) Unsere Essenszeiten sind: 07:30 - 08:00 Uhr Flasche 11:30 Uhr - 12:00 Uhr Brei 15:00 - 15:30 Uhr Brei 19:00 Uhr Brei Vielen herzlichen Dank.
von Gutholz am 21.11.2016, 08:05