Seit Geburt schlechter Schlaf

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Frage an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Diplom Sozialpädagogin

Frage: Seit Geburt schlechter Schlaf

Unsere Tochter (fast 16 Mo, nie schreien gelassen) wacht in der Nacht immer noch alle 1-2 Stunden auf.Sie hat noch nie durchgeschlafen , Sie Schläft ebenfalls schlecht ein , ist Müde aber kommt nicht zur Ruhe . Meist dauert das Einschlafen schon eine Stunde , sie geht so ca 19:30 Uhr ins Bett .Sie schläft bei uns im Elternbett in der Mitte .Wir haben es zwei Monate lang versucht sie an das Gitterbett zu gewöhnen , ohne Erfolg. Die Kraft jede Stunde ins Kinderzimmer zu laufen haben wir nicht mehr :( Ich weiss nicht so recht was sie möchte ? Sie wird wach möchte nicht kuscheln oder Trinken ? Sie setzt sich hin weint ich leg sie hin den Nuckel wieder rein ihr Kuscheltier im Arm dann schläft sie wieder 1 Stunde .....Langsam frage ich mich, ob das normal ist, oder ob sie nicht doch längere Schlafphasen haben sollte. Außerdem steigt die Sehnsucht nach eigenen längeren Schlafphasen allmählich ins Unermessliche. Ein Abendritual haben wir , ab 18:00-18:30 Abendessen dann wird die Stimmung runtergefahren bissi gekuschelt auf dem Sofa bis 19:00 dann Pampers Zähne putzen .....Um 19:30 wird noch was gesungen im Bett .Und dann nimmt das Drama seinen Lauf . Sie geht seit sie 10 Monate ist die Kita , kann es sein das ihr das zuviel ist ? Was können wir tun, um endlich wieder normal schlafen zu können? Liebe Grüße, steffi

von AnnikasMama am 12.02.2015, 07:42



Antwort auf: Seit Geburt schlechter Schlaf

Liebe AnnikasMama, da Ihre Tochter von Geburt an schlecht schläft und selbst in Ihrem Beisein schlecht zur Ruhe kommt, würde ich einen Besuch bei einem Osteopathen vorschlagen. Probieren Sie es aus. Die Kosten übernehmen i.d.R. die Krankenkassen. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 12.02.2015



Antwort auf: Seit Geburt schlechter Schlaf

ja beim Ostheopathen waren wir , bei zwei sogar . Nichts Aufälliges weiter , keine Blockaden oder der gleichen

von AnnikasMama am 13.02.2015, 06:48



Antwort auf: Seit Geburt schlechter Schlaf

Liebe AnnikasMama, wieviele Stunden schläft Ihre Tochter in 24 Stunden? Ist evtl. der Mittagsschlaf zu lang oder zu spät? Da Ihre Tochter oft eine Stunde zum Einschlafen benötigt, können Sie ausprobieren, sie von vorneherein später hinzulegen. Sie sollte nicht länger als 20 Minuten wach im Bett liegen. Haben Sie schon versucht, Ihre Tochter mit einer Massage vor dem Schlafen gehen zu entspannen oder mit einem Bad? Probieren Sie es aus. Sie sollten mehrere Tage am Stück dabei bleiben, um beurteilen zu können, ob eine Veränderung spürbar ist. Bringt beides keine Verbesserung, sollten Sie auf den Umstieg ins eigene Bett nachdenken. Es kann auch sein, dass es Ihrer Tochter in der Nacht zu unruhig im Elternbett oder gar Schlafzimmer ist. Mag sie nicht alleine im eigenen Bett schlafen, können Sie die Matratze auch vorübergehend auf den Boden legen. Sie können sich zum Einschlafen neben die Matratze legen. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 16.02.2015



Antwort auf: Seit Geburt schlechter Schlaf

war bei uns genau das selbe. es hat sich so mit ca 17-18 Monaten recht schnell von alleine geregelt. Erstens sind wir später mit ihr ins Bett, da uns das stundenlange hin und her zu nervig wurde und das kind nur aufgedrehter wurde Irgendwann konnte sie gut und schnell einschlafen. Dann kamen die ersten Nächte, in denen sie 3h, dann 4h geschlafen hat. Seitdem klappt es zuverlässig( bis auf wachstumsschub / zähne). Seit wir einen geregelten Rhythmus haben, schläft sie freiwillig um 8 ein und schläft etwa 4 h, dann möchte sie ihre Milch trinken und schläft ohne probleme, meist mit flasche in der hand wieder ein. Ich war ebenfalls kurz davor, die nerven zu verlieren, bis wir einen artikel über die biologische uhr gelesen haben. Schon kleine Kinder haben ihren Biorhythmus. Unsere Tochter ist eine Eule. Am Wochenende bleibt sie durchaus auch mal abends länger wach, dafür schläft sie auch morgens bis um 10 Uhr. Seit wir das akzeptiert haben und aufgehört haben herumzudoktorn, wurde es von alleine gut und sind ausgeschlafen. Viel Glück.

von Sonse123 am 29.09.2020, 12:54



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