Beim Arzt wurde festgestellt, dass eine Sehne am Sitzbein angerissen ist. Was kann ich außer Wärme noch Unterstützendes tun, damit dies endlich ausheilt? Habe ja Probleme beim Sitzen, in der Bewegung geht es mit den Schmerzen. Ist denn dann eher Bewegung oder eher Ruhe besser, ich hatte das vergessen zu fragen beim Arzt? Danke nochmals.
von KyraMarc am 11.03.2013, 11:08