8 Jahre alt plötzlich Angst alleine zu schlafen

Ingrid Henkes Frage an Ingrid Henkes Analytische Kinder- und Jugendlichen­psycho­therapeutin

Frage: 8 Jahre alt plötzlich Angst alleine zu schlafen

Hallo Frau Henkes,  meine Tochter 8 Jahre alt hat seit gestern plötzlich Angst alleine zu schlafen. Wenn ich sie fragen warum sie jetzt plötzlich Angst hat, sagt sie, dass sie gestern Nacht schlecht geträumt hat. Ich war heute so lange jetzt bei ihr im Zimmer bis sie eingeschlafen ist. Sie ist ein sehr sehr sensibles Kind, auch im Alltag. Sobald sie sich für irgendwas einstergert und Angst hat, kippt sie mir um. Bekommt einfach Kreislaufprobleme. Ich weiß nicht was ich mit ihr noch machen soll? Ich habe ihr erklärt, dass alle Menschen mal schlecht träumen können aber wir trotzdem keine Angst haben sollten und wir als Mama Papa immer da sind sobald sie uns ruft aber sie ist auch sehr sturköpfig egal was wir ihr sagen sie hat trotzdem Angst. Wenn sie z.b mal Halsschmerzen hat oder Durchfall egal was sie steigert sich so ein und hat einfach Angst das sie vllt Spritze bekommt oder ins Krankenhaus muss. Bei ganz einfachen Dingen macht sie sofort Panik und weint. Wenn wir sie fragen warum sie weint sagt sie ihr Hals tut weh. Wir versuchen wirklich immer alles zu erklären aber manchmal wissen wir selbst nicht mehr wie wir sie einfach beruhigen sollen oder ihre Ängste nehmen können. Hätten Sie ein paar Tipps für mich? Was ich tun soll damit sie einfach etwas lockerer ist wenn sie mal krank ist oder schlecht träumt. Danke schon mal. Lg 

von DefSin am 09.05.2024, 21:25

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Antwort auf: 8 Jahre alt plötzlich Angst alleine zu schlafen

Guten Tag, Kinder im Grundschulalter werden häufig von Ängsten geplagt. Diese Ängste treten auf, weil ein Kind auf einer neuen Entwicklungsstufe mit neuen Entwicklungsaufgaben konfrontiert ist. Diese stellen Kinder vor neue, oft unbewusste Herausforderungen und können so Angst auslösen. Wenn die Anforderungen der jeweiligen Entwicklungsstufe bewältigt sind, können diese Ängste verschwinden. Zeigen Sie ihrer Tochter, dass Sie ihre Angst ernstnehmen. Sie können ihr die Angst nicht ausreden. Wenn Sie ihr sagen, dass man keine Angst haben sollte, könnte Ihre Tochter noch zusätzlich Schuldgefühle bekommen, weil sie die Angst nicht im Griff hat. Das können Kinder aber nicht. Sie sind ihren Ängsten ausgeliefert und verstehen selber nicht, warum sie diese haben. Für Kinder bedeutet es Sicherheit, dass die Eltern ihnen helfen und sie beschützen, so wie Sie es Ihrer Tochter gesagt haben. Nach Ihrer Beschreibung treten die Ängste Ihrer Tochter häufig auf und sind mit körperlichen Symptomen verbunden.  Daher könnte es sinnvoll sein, kindertherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen, um Ihrer Tochter zu helfen, die unbewussten Gründe für diese Ängste herauszufinden und abzubauen. Ich wünsche Ihnen alles Gute. Ingrid Henkes

von Ingrid Henkes am 10.05.2024

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