Wie gut können Eure 13jährigen Jungs schon selbst auf ihre Gesundheit achten?

Da bei Halsschmerzen oft Viren schuld sind, helfen Antibiotika grad mal gar nicht. Aber trinken hilft, viel trinken, auch warmer Pfefferminztee hilft gut (google mal nach Heilpflanze). Der hilft nämlich nicht nur bei Übelkeit.