Man kann es den Kindern beim Mittagessen nicht recht machen

Ich koche auch, was ich mag. Bei uns ist es erlaubt, ungewollte Sachen rauszupicken oder Nudeln mit Butter usw. zu essen. Und wenn es gar nicht geht, gibt es halt ein Brot.

Meine Tochter mag keine warmen Tomaten und Paprika (wegen der Konsistenz), mein Sohn keine gekochten Karotten (wegen des Geschmacks). Gekochte Zwiebeln mögen beide nicht, und oft mögen sie auch Sachen nicht, die kurz vorher noch geliebt wurden, oder andersrum (gestern gingen Käsespätzle plötzlich super). Mein Mann steht nicht unbedingt auf Nudeln, aber er weiß, wo die Küche ist (er kocht eigentlich eh mehr als ich) und mit genug Würzung isst er alles.

Wir essen meistens abends "warm", oft gibt es aber auch da nur Salat mit Einlage. Das ist aber natürlich nicht die einzige Mahlzeit des Tages. In den wachen 14-16 Stunden kommt einiges zusammen, und das ist dann doch recht ausgewogen, wenn es gutes Brot, Obst, Rohkost, Milchprodukte usw. gibt. Da mache ich mir keine Sorgen, wenn beim Abendessen gestreikt wird.

Meine Tochter ist fast 13. Sie bekommt morgens oft nur einen warmen Kakao (mit wenig Pulver) runter. Zur Pause belegtes Brot und Rohkost (Obst gibt's nur daheim, weil sie Fruktose nicht gut verträgt und Angst davor hat, dass sie in der Schule Krämpfe bekommt). Mittags isst sie entweder Reste von der Pause oder ein Brot, Joghurt etc. Nachtmittags Obst, Rohkost, Müsli o.ä. Und Abends eben das vom Abendessen, was ihr schmeckt. Sie ist genetisch bedingt sehr dünn, aber topfit.

Das mit selbstgemachten Mäklern glaube ich nicht. Meine Freundin hat drei Kinder. Einer ihrer Zwillinge isst alles, der andere fast nichts, und das schon seit er abgestillt wurde. Aber auch er ist noch nicht verhungert und weiß, wo der Kühlschrank steht.