zurück| Geschrieben von Denni0205 am 19.10.2009, 22:08 Uhr |
Zu wenig trinken
Ich hab mal ne Frage:
Ist zu wenig trinken bei Jugendlichen genauso gefährlich wie bei Kleinkindern?
Ich frag weil meine kleine Schwester (13) extrem wenig trinkt und sie diese Woche bei mir wohnt.
Danke schon mal
Beitrag beantwortenRe: Zu wenig trinken
Antwort von eternity am 19.10.2009, 22:34 Uhr
Ganz so gefährlich nicht, aber ich würde trotzdem darauf achten, daß sie genug trinkt. Ist schon wichtig.
Evtl. zusammen in den Supermarkt gehen und sie fragen, was sie zum trinken haben möchte.
Oder zusammen einen tollen alkoholfreien Cocktail mixen, da gibt es tolle Sachen.
Oder Saft selbst pressen.
Vielleicht kommt sie dann ein bißchen auf den Geschmack.
Meine Tochter ist genau so, man muss ständig abfragen ob sie genug Flüssigkeit zu sich genommen hat.
Re: Zu wenig trinken
Antwort von Birgit67 am 20.10.2009, 9:26 Uhr
zum einen wenn ich darüber nachdenken was wir getrunken haben als ich in dem Alter war, ging es über ein Sunkist bei einem ganzen Tag Schule selten drüberhinaus.
Aber die Kinder müssen ja lernen zu trinken damit nicht die gleichen Fehler gemacht werden wie zu meiner Zeit.
Es kommt auch darauf an, was in der Freizeit gemacht wird.Da meine Jungs viel Sport treiben und der Große mit seinen 12 im Leistungssport ist muss er viel trinken, d.h. er bekommt eine Literflasche mit in die Schule die er zum Glück meistens austrinkt und zum Sport (der im Wasser stattfindet) kommt nochmal 1/2l. Getränk das aber leide zu wenig oft leer ist.
Aber ich würde wirklich darauf achten, dass wenn es ums trinken geht es wirklich nur Mineralwasser ist oder ein Saftschorle mit Saft auch 100% Saft denn alles andere ist einfach fast nur Zucker.
Gruß Birgit
Re: mag sie Tee/Kinderpunsch
Antwort von mini99 am 20.10.2009, 9:30 Uhr
Hallo!
Wir machen uns zur Zeit viel Kinderpunsch, einfach Früchtetee mit Honig und Orangensaft, mega lecker für die Kids.
LG
Traude
Re: mag sie Tee/Kinderpunsch
Antwort von Kja am 20.10.2009, 11:07 Uhr
ich denke nicht, aber ich hatte immer furchtbare kopfschmerzen und jetzt m nachhinein glaube ich, dass es daran lag, dass ich so wenig getrunken habe.
lg chiara
Re: mag sie Tee/Kinderpunsch
Antwort von Denni0205 am 20.10.2009, 16:51 Uhr
Ob sie Tee mag weiß ich gar nicht muss ich mal fragen.
Sie macht Sport aber da trinkt sie auch nur wenn man sie dran erinnert.
In die Schule bekommt sie immer eine 0,5 Flasche mit meistens Apfelschorle aber die bringt sie meistens ganz voll mit nach Hause (sie hat bis um 4 Schule) nur wenn sie Sport hatte ist sie wenigstens nicht ganz voll, aber auch nur weil die Lehrerin sagt dass sie was trinken muss
Re: mag sie Tee/Kinderpunsch
Antwort von jonos am 20.10.2009, 19:00 Uhr
Hallo
Keine Panik!! Meine Tochter trinkt auch sehr wenig,die andere total viel.Jeder Mensch hat ein anderes Trinkbedürfnis,bevor sie verdurstet ,wird sie wohl etwas trinken. 
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