Still-Albtraum

Ich hätte es bei Kind 1 ohne Stillberatung nicht geschafft.
Du könntest Dir alternativ brim KiA weitere Hebammenbesuche verschreiben lassen, falls Du eine Hebi hattest, die sich leidlich mit Stillen auskennt.
50 ml ist eine normale Portion für eine Mahlzeit oder auch nur 20. Es gibt da keine Einheitsgrößen. Z.b. in 4 h zweimal 50 ist genauso ok wie einmal 100.
Wenn es vom Gewicht geht, Flaschen reduzieren. Je mehr Du über Flasche gibst, desto weniger wird Deine Brust stimuliert.
Es gibt Frauen, die tatsächlich zu wenig Milch haben, aber das ist super selten. Meist ist es das Stillmanagement.
Streß rausnehmen. Wiegeproben wurden bei mir gar nicht mehr gemacht, weil das nur frustet.