Zu viel Stillmilch, mein Baby hat zuviel zugenommen. Pfefferminztee trinken?

 Biggi Welter Frage an Biggi Welter Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

Frage: Zu viel Stillmilch, mein Baby hat zuviel zugenommen. Pfefferminztee trinken?

Hallo, mein Sohn hatte ein Geburtsgewicht von 4240g und 56cm groß. Nun ist er fast 12.Wochen alt und wiegt schon fast doppelt soviel. Ich stille voll, er kommt 8-10 Mal und ist auch noch ein Kind was viel schreit. Ich bin total unsicher, der eine Arzt sagt beim stillen ist das ok, der andere sagt hinhalten weniger Mahlzeiten und Tee o.Wasser geben. Das nimmt er mir nicht ab, haben schon alle Teesorten und Wasser versucht, verschiedene Saugersorten. Soll ich mit Pfefferminztee die Menge beim stillen reduzieren? So richtig weiß ich auch nicht weiter, obwohl es mein drittes Kind ist. LG

von wildfang am 31.07.2012, 12:53



Antwort auf: Zu viel Stillmilch, mein Baby hat zuviel zugenommen. Pfefferminztee trinken?

Liebe wildfang, Babys gibt es in verschiedenen Größen und die Bandbreite ist da sehr groß. Wie ein Kind als Baby aussieht, sagt auch nichts darüber aus, wie es später als Erwachsener aussehen wird. Die Statur der Kinder ist genetisch festgelegt und bei einem Kind das nach Bedarf gestillt wird, ist nicht zu befürchten, dass dadurch der Grundstein für ein späteres Problem mit Übergewicht gelegt wird. Im Gegenteil, Stillen schützt vor Übergewicht. Das heißt jedoch nicht, dass nicht auch ein gestilltes Baby zwischendurch wie ein kleiner Buddha aussehen kann. Im Gegensatz zur (industriell) stark weiterverarbeiteten Nahrung enthält Muttermilch keine leeren Kalorien. Es gibt keinen Beweis dafür, dass ein gestilltes Kind, das rasch zunimmt, als Erwachsener Gewichtsprobleme haben wird. Im Gegenteil es gibt mehrere Untersuchungen, die zeigen, dass Stillen eindeutig vor Übergewicht schützt und dass dieser Schutz nicht nur im Kindesalter sondern auch beim Erwachsenen anhält. Es ist gefährlich, das Wachstum des Babys dadurch einzuschränken, dass man das Baby auf Diät setzt. Ein kleines Kind braucht Nahrung, um alle Arten von Zellen zu bilden, Hirn und Nervenzellen ebenso wie Fettzellen. Genau wie beim Erwachsenen variiert der kindliche Nahrungsbedarf von einem Baby zum anderen. Das Fett, das sich in der relativ passiven Phase vor dem Krabbelalter möglicherweise ansammelt, stellt einen Vorrat für die sehr aktive Phase dar, in der das quirlige Krabbelkind keine Zeit zum Essen haben will. Im Alter von ein bis zwei Jahren werden die Kinder, die schnell zugenommen haben, gewöhnlich von alleine schlanker. Gerade Kinder, die nach Bedarf gestillt werden, behalten ein gutes Gefühl dafür, wann sie satt sind, denn sie entscheiden ja selbst, wann und wie viel sie trinken. Also keine Sorge, durch das Stillen nach Bedarf wird sicher nicht den Grundstein für spätere Gewichtsprobleme gelegt. LLLiebe Grüße Biggi Welter

von Biggi Welter am 31.07.2012



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