Frage: Nachts großen Hunger

Liebe Biggi, liebe Kristina, unseren Durchfall haben wir gut überstanden. Leider hat sich mein Kleiner angewöhnt, hauptsächlich nachts zu trinken. Muss ich wohl jetzt durch. Hier aber meine Frage: durch das nächtliche Stillen habe ich nachts einen furchtbaren Hunger, so dass mir richtig schlecht ist. Da ich nachts eigentlich nichts esse möchte sondern möglichst schnell weiterschlafen möchte, würde ich gern wissen, ob ihr eine Empfehlung habt, was ich abends essen sollte, damit ich nachts nicht so hungrig bin. Viele Grüße, Anni

von Anni80636 am 15.10.2012, 11:58



Antwort auf: Nachts großen Hunger

Liebe Anni80636, diese Heißhungerattacken sind vollkommen normal, wenn auch unterschiedlich stark ausgeprägt bei den einzelnen Frauen. Du kannst am Abend kohlenhydratreich essen oder aber Du stellst dir eine Banane oder ein Glas Milch ans Bett oder aber auch ein Stück belegtes Brot. Manche Mütter nehmen auch einfach ein Stück Traubenzucker, probiere das doch mal aus. LLLiebe Grüße, Biggi

von Biggi Welter am 15.10.2012



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