Hallo,
meine Tochter ist inzwischen 18 Monate alt. Bis zum Alter von ca. 8 Monaten wurde sie ausschließlich gestillt.
Mein Problem: Daran hat sich bis heute fast nichts geändert. Die Kleine lehnt Beikost fast durchgängig ab. Nur selten selten ist sie bereit, etwas Brei (der keinerlei Stückchen enthalten darf) zu essen. Bei kleinsten Stückchen im Brei fängt sie gleich an zu würgen. In letzter Zeit mag sie eigentlich auch den Brei (egal ob Fleisch-/Gemüsebrei, Getreidebrei, Obstbrei) fast gar nicht mehr.
An fester Nahrung oder unserem Familienessen hat sie keinerlei Interesse. Wenn ich ihr zeige, wie ich etwas genussvoll esse, verzieht sie nur angewidert das Gesicht. Alle Versuche, ihr etwas zu essen zu geben, lehnt sie mit einem kategorischen Nein ab. Sie zeigt auch keinerlei "Futterneid", wenn wir in der Familie unser Essen genießen.
Laut unserem Kinderarzt gibt es keine organischen Probleme. Er hat mir geraten, sie abzustillen, mit dem Hunger käme dann auch die Bereitsschaft, das normale Essen zu sich zu nehmen.
Ganz abstillen will ich sie aber an sich nicht (vor allem nicht nachts). Ich habe bereits versucht, sie tagsüber abzustillen, habe es dann aber angesichts ihres flehentlichen Bettelns nicht geschafft.
Meine Fragen sind:
Muss an der Situation eigentlich jetzt bzw. alsbald etwas geändert werden oder kann man einfach mal abwarten? Ich mache mir etwas Sorgen wegen Eisenmangel.
Was kann ich tun, um das Stillen zu reduzieren und die Ernährung mit fester Kost zu fördern, ohne dass es einen furchtbaren Kampf mit viel Schreien und Tränen gibt?
Herzlichen Dank für Eure Hilfe.
von
Uschi23
am 04.06.2018, 16:17
Antwort auf:
Älteres Kind wird fast nur gestillt
Liebe Uschi23,
so schwer es auch fällt, versuche die Geduld zu bewahren und mach bitte weiterhin keinen Kampf ums
Essen. Wenn es erst einmal so ist, dass das Essen Machtkampf bedeutet, dann sind wir Eltern
sehr schnell die Verlierer und viele Essstörungen haben ihre Ursache in einem krampfhaften
Machtkampf ums Essen im Baby und Kleinkindalter.
Im ersten Lebensjahr IST Milch die Hauptnahrungsquelle und viele Babys essen noch nicht viel feste Kost.
Der beste Weg, ein Kind zu einem "schwierigen Esser" zu machen besteht darin, es zum Essen zu zwingen! Ein Kind darf essen, aber es muss nicht essen und eine sehr bewährte Methode lautet "Die Mutter bietet an, was es gibt, das Kind entscheidet wie viel oder wenige es davon isst".
Ganz sicher ist auch für dich das Buch "Mein Kind will nicht essen" von dem spanischen Kinderarzt Dr. Carlos Gonzales eine interessante (und beruhigende) Lektüre. Das Buch ist im Buchhandel (ISBN 3 932022 12 2) bei der La Leche Liga oder auch im Stillshop hier auf der Seite erhältlich.
Dr. Gonzales hat eine Aufstellung gemacht, wie viel Muttermilch (MM) ein Baby im Alter zwischen neun und zwölf Monaten benötigt, um den empfohlenen Bedarf an verschiedenen Nährstoffen zu decken:
Energie: 830 kcal = 1185 ml MM
Eiweiss: 9,6 g = 910 ml MM
Vitamin A: 350 µg = 700 ml MM
Vitamin B: 0,4 µg = 412 ml MM
Vitamin C: 25 mg = 625 ml MM
Diese Angaben zeigen, dass Muttermilch den Bedarf des Kindes an vielen Nährstoffen lange zu decken vermag und nicht unbedingt Eile geboten ist, das Kind zum Essen zu zwingen.
Ich zitiere dir noch aus einem Artikel, den Denise Both IBCLC geschrieben hat:
"Das am heißesten gehandelte Thema, wenn es um Mangelerscheinungen bei gestillten Kindern ist das Eisen. Stillende Frauen dürfen sich immer wieder anhören, dass Muttermilch ja nur wenig Eisen enthält und dass die Eisenspeicher des Kindes nur bis etwa sechs Monate ausreichen und dann sei es unabdingbar Beikost einzuführen, um einen Eisenmangel abzuwenden. Es stimmt, dass Muttermilch im Verhältnis zu Kuhmilch oder künstlicher Säuglingsnahrung nur wenig Eisen enthält, demgegenüber steht jedoch die bessere Bioverfügbarkeit des Muttermilcheisens für das Kind. Dennoch kann es zu einem Eisenmangel bei gestillten Kindern kommen. Besonders gefährdet dafür sind Frühgeborene, Kinder deren Mütter in der Schwangerschaft einen Eisenmangel hatten und Kinder, deutlich länger als sechs Monate jegliche feste Nahrung ablehnen.
Man muss zwischen Eisenmangel und einer Eisenmangelanämie unterscheiden. Eisenmangel lässt sich nicht unbedingt an einem niedrigen Hämoglobinwert (Hb) erkennen. Es reicht also nicht, beim Kind regelmäßig den Hb zu bestimmen, um einen Eisenmangel auszuschließen, sondern es muss zusätzlich auch noch der Serum Ferritin Wert bestimmt werden. Ein Eisenmangel im Kindesalter kann wirklich schwer wiegende und vor allem nicht immer wieder behebbare Folgen für die geistige und körperliche Entwicklung haben und sollte deshalb nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Dazu kommt, dass sich ein unguter Kreislauf entwickeln kann, wenn das Kind erst mal in eine Mangelsituation geraten ist: Der Eisenmangel macht das Kind appetitlos, das Kind mag erst recht keine Beikost essen, der Eisenmangel verschärft sich. Deshalb ist es sinnvoll, dass bei einem Kind, das lange jegliche Beikost verweigert, Hämoglobin und Ferritin bestimmt werden, um rechtzeitig eingreifen zu können, falls sich ein Mangel bestätigt. Der Pieks für die Blutuntersuchung ist weniger traumatisch für das Kind, als ein unentdeckter Eisenmangel.
Eine vegetarische Ernährung ist übrigens nicht gleichzusetzen mit einer zu geringen Eisenzufuhr. Vegetarisch lebende Familien sollten jedoch unbedingt auf eine bewusste Zusammenstellung ihrer Ernährung achten, denn das Eisen aus pflanzlichen Nahrungsmitteln wird nur zu 3 bis 8 Prozent verwertet, also deutlich weniger als das hämgebundene Eisen aus Fleisch, dessen Verwertbarkeit bei etwa 23 % liegt."
Probier es einfach weiterhin immer wieder aus und gib deinem Kind noch etwas Zeit.
LLLiebe Grüße
Biggi
von
Biggi Welter
am 04.06.2018
