Hallo Dr. Bluni,
bin jetzt in der 32.SSW und habe gerade mal 4 Kilo zugenommen.Da ich schon 2 Kinder hab,weiß ich dass bis 15kilo Gewichtsnunahme normal sind.Habe auch in den anderen Schwangerschaften zwischen 10-15 Kilo zugenommen.Nur in dieser Schwangerschaft nehme ich nicht wirklich zu.Hatte ein Anfangsgewicht von 63,2kilo und liege jetzt bei 67,2kilo.
Laut Frauenarzt geht es dem Kind gut.Aber ist meine Gewichtszunahme nicht zu wenig?
Mitglied inaktiv - 11.04.2011, 12:28
Antwort auf:
Wieviel Gewicht nimmt man ungefähr in der Schwangerschaft zu?
Hallo,
die empfohlene Gewichtszunahme in der Schwangerschaft richtet sich nach dem Body-Mass-Index (BMI) vor der Schwangerschaft. Er errechnet sich aus Körpergewicht geteilt durch Länge in Metern zum Quadrat. Dieser gibt am besten Auskunft über die individuelle Gewichtssituation:
In Abhängigkeit vom BMI vor der Schwangerschaft sprechen sich das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWIG) und das Amerikanische Institute of Medicine in ihren Empfehlungen aus dem Jahr 2009 für folgende Gewichtszunahmen während der kompletten Schwangerschaft aus:
Untergewicht (BMI kleiner 18.5); empfohlene Gewichtszunahme:13-18 kg
Normalgewicht (BMI 18.5 - 24.9); empfohlene Gewichtszunahme:11-16 kg
Übergewicht (BMI 25.0 - 29.9); empfohlene Gewichtszunahme: 7-11 kg
Fettleibigkeit (BMI größer/gleich 30.0); empfohlene Gewichtszunahme: 5-9 kg
Der Zeitpunkt dieser Gewichtszunahme, kann schon mal variieren. Erfahrungsgemäß findet diese aber meist nicht vor dem 2. Schwangerschaftsdrittel statt. Nimmt die Schwangere weniger zu ist dieses zunächst nicht zu beanstanden.
Wenn es deutlich mehr ist, dann ergeben sich aber mehr Risiken hinsichtlich schwangerschafts-spezifischer Erkrankungen wie Gestose, Diabetes und Problemen unter der Geburt.
Wichtig ist, dass die Frau nicht kontinuierlich Gewicht verliert - vom ein oder anderen Kilo zwischendurch mal abgesehen - und dass es gerade gegen Ende der Schwangerschaft nicht zu einer akuten, über das normale Maß hinausgehenden Gewichtszunahme, kommt.
Wobei die zeitgerechte Entwicklung des Kindes im Ultraschall hier sicher auch ein sehr wichtiger Faktor ist, den man in diesem Zusammenhang dann berücksichtigen muss.
VB
Quellen:
http://www.gesundheitsinformation.de/merkblatt-gewichtszunahme-in-der-schwangerschaft.518.de.pdf (Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWIG), Merkblatt Gewichtszunahme in der Schwangerschaft, Stand: 6-2009, letzter Abruf: 11.3.2011)
http://www.iom.edu/~/media/Files/Report%20Files/2009/Weight-Gain-During-Pregnancy-Reexamining-the-Guidelines/Report%20Brief%20-%20Weight%20Gain%20During%20Pregnancy.pdf (NATIONAL RESEARCH COUNCIL, Division of Behavioral and Social Sciences and Education, Board on Children, Youth, and Families and INSTITUTE OF MEDICINE Institute of Medicine, Guidelines for Weight Gain During Pregnancy, May 2009). Letzter Abruf:13.3.2011
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von
Dr. med. Vincenzo Bluni
am 11.04.2011
Antwort auf:
Wieviel Gewicht nimmt man ungefähr in der Schwangerschaft zu?
hallo,
ich hatte beim großen +15 kilo, bei der kleinen +9,5 kilo. dachte auch, bei der kleinen kommt ja ewig nix auf die rippen. zum schluß ging es dann munter nach oben auf der waage :-).
glg
claudia & kids
von
claudia2406
am 11.04.2011, 12:48
Antwort auf:
Wieviel Gewicht nimmt man ungefähr in der Schwangerschaft zu?
Hallo
Meine Tochter ist jetzt 1 Jahr alt und ich habe selbst nur 6 kg zugenommen.
Sie war zwar nur 46 cm und wog 2560g aber sie war gesund. Jetzt ist sie
80 cm und wiegt 9 kg. Deine Gewichtszunahme ist sicher in Ordnung.
Ich wünsche dir alles Gute.
von
edelprinz
am 11.04.2011, 18:48