Vitamin K2

Antwort in der Schwangerschaftsberatung

Du solltest unbedingt auch Magnesium dazu einnehmen, wenn du möchtest auch Vit. K2. Wenn du viel grüne Salate, Kohl, Sauerkraut ißt, dann hast du eigentlich auch Vit. K in der Nahrung. Vitamin C kann nicht schaden, ist aber auch in Sauerkraut, Obst und Rohkost enthalten.

von uriah am 11.09.2019, 19:30 Uhr

 
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