Hallo Herr Dr. Bluni, ich bin mir etwas unsicher was das Vitamin D und die maximal Dosierung für die Schwangerschaft angeht. Ich bin jetzt in der 16. Woche. Vor der Schwangerschaft habe ich pro Woche 2 x 20.000 IE eingenommen, weil ich einen gravierenden Mangel hatte und mit geringeren Dosierungen meinen Wert nicht ansatzweise hoch bekommen habe. Aktuell nehme ich sporadisch mal 5.000 bis 10.000 IE aber ich merke, dass es mir mit der höheren Dosierung besser ging. Kann ich die 2 x 20.000 IE pro Woche wieder nehmen? Ab welcher Dosierung kann man tatsächlich überdosieren oder was wäre schädlich für das Baby? Vielen Dank schon mal und eine schöne Woche! believe
von believe am 13.02.2018, 15:31