Hallo Herr Dr., Ich bin Vegetarierin u in der 6. Woche schwanger. Da sämtliche Gemüsesorten auch mit Erde in Berührung gekommen sein könnten, habe ich total die Panik irgendetwas falsch zu machen in Sachen Toxoplasmose. 1. Was raten Sie mir auf was Ich als Nahrungsmittel dringend achten muss? 2. Was halten Sie von vegetarischer Ernährung in der Schwangerschaft generell? Bin seit 1996 Veggie. Check-Up top!! Öfter Eisen Mangel. 3. Darf ich denn H-Milch trinken? Die ist ja nur Homogenisiert und ultrahocherhitzt. Die pasteurisierte Milch steht wieder rum als Frischmilch im Kühlregal. Sind dort nicht eher Bakterien drin? Ich verstehe nicht ganz die Logik dahinter. 4. Sind Kartoffeln raus wegen der Erde? Kann man schließlich nicht alles reinigen. 5. Salat tabu? Vielen Dank
von rainbowsunshine am 06.03.2013, 19:15