Guten Morgen Herr Bluni,
bin heute 13 +1 und habe seit letzten Freitag US-und Rückenschmerzen... am Samstag war ich wg. leichter Schmierblutung im KH und Gott sei Dank war mit unserem Kleinen alles in Ordnung und es konnte keine Blutungen festgestellt werden...wurde 2 Wochen krank geschrieben und körperliche Schonung angeordnet...wg. den Schmerzen hat die Ärztin gemeint es können leichte Kontraktionen sein oder evtl. könnte die GB auf die Blase drücken. Nehme jetzt seit Sa 4x150mg Magnesium und trotz allem hab ich mal mehr oder weniger US-und Rückenschmerzen und so ein komisches Stechen in der Mumu. Muss dazu sagen das ich von Anfang an der SS US-Schmerzen hatte...die waren aber die letzte 2-3 Wochen viel besser fast schon weg.
Mache mir totale Sorgen und habe Angst das ich es verlieren könnte...man hört und liest soviel...oder kann es sein das sich alles dehnt da ich klein und zierlich bin ?
Würde mich sehr über eine Antwort von Ihnen freuen...
LG Sunny
Mitglied inaktiv - 19.08.2009, 10:56
Antwort auf:
Unterleibs- und Rückenschmerzen
Liebe Sunny,
die sich vergrößernde Gebärmutter und die sich verändernde Anatomie des kleinen Beckens bringt es mit sich, dass es in der Schwangerschaft mal "ziepen", ziehen, oder drücken kann - und dieses auch im Rücken - wobei man nicht generell sagen kann, woher es kommt, oder ob es noch normal ist.
Hinzukommt, dass die hormonelle Veränderung zu einer Auflockerung des Bandapparates, auch im Bereich des Beckens und der Wirbelsäule, führt und dass das Wachstum des Bauches eine zunehmende Verlagerung des Schwerpunktes nach vorne bewirkt, mit daraus resultierender Hohlkreuzbildung und entsprechenden Beschwerden.
Sprechen Sie bei anhaltenden Beschwerden grundsätzlich mit Ihrer Frauenärztin/Frauenarzt, auch schon deshalb, um auszuschließen, ob für Ihre persönliche Situation die Beschwerden eine andere Ursache haben.
Rückenbeschwerden können sich hier bessern, wenn langes Stehen vermieden wird und auf eine gerade Sitzhaltung geachtet wird.
Eine nicht zu hohe Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kann Muskeln und Gelenke schonen. Schwimmen als körpergewichtsentlastende Sportart ist sicher sehr empfehlenswert. Es stärkt die Rückenmuskulatur und beugt damit nicht nur eventuellen Beschwerden vor, sondern lindert sie auch. Darüber hinaus kann ein gelegentliches Entspannungsbad eine deutlich entkrampfende Wirkung entfalten.
Therapeutisch stehen neben der Massage und Fangopackungen auch die krankengymnastischen Übungen zur Auswahl.
Dabei können unterstützend entkrampfende Medikamente eingesetzt werden. Ihr behandelnder Arzt kann mit einer schmerzstillenden und entzündungshemmenden Injektion Abhilfe leisten. Aber auch mit Verabreichung von B-Vitaminen oder mit schmerzstillenden Medikamenten kann Linderung herbeigeführt werden, wenn z.B. der Ischiasnerv betroffen ist. Dieses kann durch lokale Einreibungen, z.B. mit Johanniskrautöl, Kamillenöl oder Olivenöl im Lendenwirbel-Bereich abgerundet werden.
Schmerzmittel der Wahl ist Paracetamol. Weiterhin können ältere Wirkstoffe, wie Ibuprofen und Diclofenac in den ersten zwei Schwangerschaftsdritteln bei strenger Indikationsstellung eingesetzt werden.
Nach bisheriger Datenlage sind sie unbedenklich. Jedoch sollten diese beiden Substanzen im letzten Schwangerschaftsdrittel wegen eines möglichen vorzeitigen Verschlusses des kindlichen Kreislaufs im Herzen (Ductus botalli) nicht eingesetzt werden.
Tipps zur Entlastung des Rückens sind
•das Meiden von gebeugten Körperhaltungen (beim Sitzen oder beim Stehen)
•Vermeiden Sie das Heben schwererer Gegenstände und gehen Sie beim Heben mit geradem Rücken in die Knie
•Achten Sie bei den Schuhen auf weiche Sohlen und niedrige Absätze
•Zum Schlafen können eine Gesundheitsmatratze und ein flaches Kissen sehr hilfreich sein
•Beginnen Sie den Morgen nach dem Aufwachen mit einem Strecken und Lockerungsübungen neben dem Bett
•Daheim und am Arbeitsplatz sollten Sie hier einen Stuhl haben, der den orthopädischen Anforderungen entspricht
•Schwimmen und insbesondere Rückenschwimmen, wie auch Gymnastik stärkt die Rückenmuskulatur und entlastet den Rücken
VB
von
Dr. med. Vincenzo Bluni
am 19.08.2009
Antwort auf:
Unterleibs- und Rückenschmerzen
hallo,
Wenn mit deinem Krümel alles okay ist mache dir kein Kopf.Das Kind wächst auch und somit logischerweise die Gebärmutter.Ich bin heute 19 SSW und habe seid tagen rückenschmerzen es ist aber normal.Magnesium ist nicht da damit die schmerzen weggehen.Und wenn du es wirklich nicht aushältst und du wirklich angst hast dann fahr ins KH oder gehe zur deiner FÄ und sag ihr die Ängst.Gehe lieber einmal zuvielanstatt einmal zu wenig..
Ich wünsche dir alles gute und viel glück
LG
Mitglied inaktiv - 19.08.2009, 12:57