Sehr geehrter Dr. Bluni, ich habe letztens von meinem Problem berichtet (16SSW; Cervixlänge: durch den Bauch: 32 mm und vaginal: 30-33 mm; Cervix geschlossen; kein Trichter; laut FA die umgebenden Strukturen 'straff' und ein 'guter Gesamteindruck'). Ich habe daraufhin Magnesium verschrieben bekommen. Wie sieht es mit dem Sport aus? Mir wurde zwar gesagt 'lieber kein Kraftsport', aber wie sieht es mit Cardio (Schwimmen, stationär Cross-Trainer...) und SSW-Yoga aus? Wäre das empfehlenswert (und in welchem Ausmass) oder lieber darauf verzichten? Ist es empfehlenswert Mg bis Ende der SSW einzunehmen? Wäre es auf Dauer nicht schädlich? Vielen Dank!
von michim123 am 11.07.2019, 20:46