Schwangerschafts Vitamine plus DHA

Antwort in der Schwangerschaftsberatung

Du solltest es öfters mal doppelt einnehmen. Um den Vitamin D Bedarf zu decken, bräuchtest du 30 Kapseln pro Tag. Hoffentlich gehst du Sonnenbaden, wenn die Sonne mal scheint.

Folsäure 600 ug ist niedrig. Wenn du zuviel einnimmst, passiert nichts.
Diese Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere sind teuer und erwecken den Eindruck, dass man damit gut versorgt wäre. Erst wenn man genau nachrecherchiert, merkt man wie wenig eigentlich da drin ist.

von uriah am 18.05.2019, 15:52 Uhr

 
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