Sehr geehrter Dr.Bluni seit einem Jahr mache ich regelmäßig Sport im Fitnessstudio: Muskalaufbau und Konditionstraining in Form eines 30-minütigen Zirkels. Dabei werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert,zusätzlich Koordination und Ausdauer. Kann ich dies auch in der Schwangerschaft weiterhin bedenkenlos machen oder spricht aus medizinischer Sicht etwas dagegen? Vielen Dank für Ihre Antwort!!
von AnnaElisa89 am 25.04.2012, 16:45