Hallo! Ich befinde mich jetzt in der 29.SSW und waehrend der gesamten Schwangerschaft hatte ich eigentlich nie Probleme: Ich treibe regelmaessig Sport (1-2 Mal woechentlich schwimmen und soviel wie moeglich laufen) , Blutdruck + Untersuchungen allesamt ok, Gewichtszunahme 5 kg. Letzte Woche war ich beruflich auf Messe im Ausland, d.h. eine Woche lang viel stehen, anderer Tagesrhythmus, weniger Bewegung, schwereres Essen. Seit meiner Rueckkehr habe ich im linken Bein Krampfadern und leide unter morgendlichen Kraempfen sowie niedrigem Blutdruck und einem "warmen Bein". Was ist das Beste zu tun: viel Bewegung, Kompressionsstruempfe oder eher Ruhe? Sind die Beschwerden Resultat der Anstrengung oder buergert sich der "Normalzustand" von vorher wieder ein, oder bleiben diese typischen Beschwerden gegen Ende der Schwangerschaft? Vielen Dank!!
von topolina am 05.02.2012, 17:48