Hallo!
Ich bin gerade in der 5. SSW und habe vor 3 Tagen erst erfahren, dass ich schwanger bin.
Anfang der Woche, als ich noch nicht wusste, dass ich schwanger bin, habe ich im Restaurant Leber gegessen und jetzt habe ich totale Panik, dass mein Baby Fehlbildungen haben wird !
Sind die Sorgen berechtigt oder wird das eine Mal nicht geschadet haben?
Vielen Dank!
Kati
von
kalex12
am 03.04.2016, 10:27
Antwort auf:
Ist es schlimm 1x Leber gegessen zu haben?
Hallo,
Nein, das ist es nicht
VB
von
Dr. med. Vincenzo Bluni
am 03.04.2016
Antwort auf:
Ist es schlimm 1x Leber gegessen zu haben?
Nein, natürlich ist das nicht schlimm! Früher riet man Schwangeren sogar dazu, Leber zu essen, denn der schwangere Körper braucht auch Vitamin A. Lediglich eine ständige Überdosis ist schädlich, deshalb rät man sicherheitshalber heute dazu, Leber ganz wegzulassen. Einfach, weil es im Alltag schwierig ist, bei Lebergerichten oder Leberwurst zu dosieren und zu erkennen, wann man den Grenzwert überschreitet. Ein Mal Leber zu essen, hat null Auswirkungen!
Ich selbst esse gern Leberwurst und hatte in der Schwangerschaft sogar Heißhunger darauf. Ich habe alle zwei Tage ein hauchdünn bestrichenes Leberwurstbrot gegessen. Und natürlich ist dadurch rein gar nichts passiert, ich habe im Gegenteil auf diese Weise meine Vit. A-Versorgung gesichert, ohne überzudosieren.
LG
von
Bonnie
am 03.04.2016, 12:41