Folsäure - Femibion

Question

Hallo Dr. Bluni, ich bin 36 Jahre alt und mit meinem zweiten Kind in der 11. SSW. Bisher habe ich "Femibion 800 - Folsäure plus Metafolin" eingenommen. Jetzt wollte ich wieder auf "Femibion 400 Folsäure Plus" umsteigen. In der Apotheke wurde mir gesagt, das es dieses Produkt - mit welchem ich in der ersten SS sehr gut ausgekommen bin - nicht mehr gibt. Von Femibion gibt es jetzt nur noch "Femibion 400 Folsäure Plus - Metafolin + DHA). Ich bin mir jetzt nicht sicher, ob eine solche Kombination wirklich erforderlich ist, oder ob hier der Hersteller des Geldes wegen wirbt. Ist ein solches Präparat erforderlich, bzw. kann man damit etwas falsch machen ? Oder können Sie mir ein anderes empfehlen, mit welchen die Versorgung optimal gewährleistet ist, ohne das Überflüssige Inhaltsstoffe enthalten sind ? Vielen Dank !

Mitglied inaktiv - 20.03.2008, 20:26

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Dr. med. Vincenzo Bluni · Accepted Answer

Hallo, 1. was die Frage nach einer Substitution von Nahrungsergänzungsstoffen & Vitaminen bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft angeht, so ist dieses für die sich normal ernährende und gesunde Mitteleuropäerin und Nordamerikanerin auf Folsäure und Jodid beschränkt. Eine darüber hinausgehende Vitaminsubstitution ist nach bisheriger Datenlage nicht zwingend notwendig, auch, wenn es für einige Substanzen einen gewissen Nachholbedarf gibt. Eine sinnvolle Substitution betrifft vor allem Folsäure, Jodid, Magnesium und/oder Eisen (bei nachgewiesenem Eisenmangel). Für alle Frauen ohne Risiko (Patientin mit Epilepsiemedikamenten, Kindern mit einer Spina bifida oder ähnlicher Fehlbildung) werden 0,4 mg Folsäure/Tag empfohlen, ansonsten 5 mg/Tag. 2. es ist richtig: es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass Schwangere, die diese langkettigen Fettsäuren konsumieren: als Fisch oder in Pillenform, zu einer besseren neurologischen Entwicklung der Kinder beitragen können. Hierzu und zu der Frage, ob eine Substitution mit diesen langkettigen Fettsäuren (DHA) in der Schwangerschaft sinnvoll ist, gibt es mittlerweile viele Studien, wobei eine Studiengruppe aus München hier immer wieder in Erscheinung tritt: „The roles of long-chain polyunsaturated fatty acids in pregnancy, lactation and infancy: review of current knowledge and consensus recommendations” (Koletzko et al, Journal of Perinatal Medicine , Volume: 36, Issue: 1, January 2008 Page(s):5-14). Diese Untersucher empfehlen eine Substitution und verweisen dabei auch auf die mittlerweile vorliegenden Empfehlungen diverser Fachgesellschaften. Wenn man jedoch diese Untersuchungen kritisch durchsieht und prüft, was denn letztlich der Benefit für die Kinder sein soll, dann ist es sicher berechtigt, hier auch eine andere Meinung zu vertreten. VB

Mitglied inaktiv · Answer

Hallo, ich bin 37 und habe auch Eisen und Folsäuremangel und muss Plastulen Duo nehmen die sind wirklich sehr gut frage doch bitte dein Fa ob du sie auch nehmen kannst. Kostet für 50 Kapseln fast 15 Euro

Mitglied inaktiv · Answer

Hallo! Ich bin nun auch schwanger mit dem 2ten Kind und mir wurde das selbe gesagt wie dir. Ich nehme nun auch das Femibion 800 + Metafolin. Die Apothekerin sagte mir dass man dazu heute raten würde da durch dieses Metafolin die Inhaltsstoffe noch besser aufgenommen werden würden, als in dem alten. Ich hab damals auch nur das 400er genommen. Warum bist du dem gegenüber denn so skeptisch? Mir hat die Apothekerin das eigentlich recht plausibel erklärt auch wenn ich nun nicht wieder alles zusammen bekomme was sie dazu gesagt hat :S lieben Gruß

Mitglied inaktiv · Answer

Hi ! Naja, mir geht es eher um das Metafolin plus DHA. Ab der 12. SSW braucht man wohl nicht mehr Folsäure 800. Ich denke manchmal, dass den Folsäurepräparaten vielleicht zu viele Vitamine etc. zugesetzt sind, die man vielleicht gar nicht benötigt weil sie mit der Nahrung aufgenommen werden, die aber den Hersteller berechtigen, ein einfaches Folsäurepräparat entsprechend teurer zu verkaufen. Ich weiß auch nicht genau, ob zu viele künstliche Vitamine auch gut sind. Natürliche kann der Körper viel besser aufnehmen, und über eine ausgewogene Ernährung dürfte das dann wohl geregelt sein. Aber vielleicht mach ich mir auch einfach zu viele Gedanken. L.G.