zurück| Geschrieben von anna21, 6. SSW am 06.08.2016, 18:50 Uhr |
Tags totmüde
Hallo Mädels bin tagsüber immer Totmüde und abends kann ich nicht schlafen :(
Heute war ich spatzieren und habe mich danach gefühlt als ob ich einen Marathon gelaufen bin
Wisst ihr was ich außer powernap dagegen machen kann?
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Re: Tags totmüde
Antwort von AmyBell am 06.08.2016, 19:12 Uhr
Ehrlich gesagt, nichts.
Zumindest habe ich nie ein Mittelchen dagegen gefunden, es wurde auch erst Mitte des zweiten trimesters besser.
Ich habe festgestellt, wenn ich tagsüber schlafe, kann ich nachts nicht schlafen trotz Müdigkeit. Vielleicht hilft es dir ja dich nur auszuruhen, Füsse hoch
Ansonsten, einen Abend Spaziergang an der frischen Luft.
Re: Tags totmüde
Antwort von luckymom84 am 06.08.2016, 20:35 Uhr
Hallo
Mir geht es ganz genauso. Ich bin nur noch müde.
Re: Tags totmüde
Antwort von nita83 am 06.08.2016, 21:32 Uhr
Schlafe wenn du müde bist wach bleiben nützt nix kannst du abends trotzdem nicht schlafen.
Es wird irgendwann besser.
LG nita
Re: Tags totmüde
Antwort von 318598 am 07.08.2016, 6:11 Uhr
Ich hab auch einfach geschlafen, wenn ich müde war. Das tat mir aber auch wirklich gut. Probiere es einfach aus. Die Müdigkeit geht...bei mir kam sie allerdings jetzt (27. SSW) wieder. Und ich handhabe es wieder so.
Wenn du nicht schlafen kannst, versuch dich auszuruhen und mach Pausen.... Dein Körper verlangt da nach was. 
Re: Tags totmüde
Antwort von anna21, 6. SSW am 07.08.2016, 8:36 Uhr
Danke
Ja bis jetzt hab ich mittags dann immer geschlafen Widerstand war zwecklos
Da ich daheim bin geht das auch bin ja krank geschrieben und bekomme nächste Woche mein bv
Re: Tags totmüde
Antwort von essteema am 07.08.2016, 13:36 Uhr
Mir geht es momentan auch wieder so.
Leider muss ich mich aber durchbeißen wegen meiner 2.5 Jahre alten Tochter. Ich bin dann immer ganz froh, wenn meine Kleine Spielkameraden auf dem Spielplatz findet. Dann kann ich mich mal hinsetzen und ausruhen.
Hallo hab eine frage
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