Ständige Übelkeit und Erbrechen - bitte um Hilfe!

Hallöchen!
Ich habe seit ein paar Tagen mit starker Übelkeit und Erbrechen zu kämpfen.
Mittlerweile ist es so schlimm,
dass ich gar nicht mehr raus gehen kann.
Ich bin jetzt in der 7SSW und möchte nur ungern etwas einnehmen,
um den beiden nicht zu schaden.
Morgen früh habe ich allerdings einen Frauenarzttermin und da würde ich gerne ohne mich ständig zu übergeben hinfahren.
Gibt es irgendetwas, dass ich nehmen kann?
Meine Frauenärztin würde mir bestimmt auch etwas empfehlen,
Aber am Ende denke ich, dass eigene Erfahrungen vielleicht besser sind!?
Würde mich über eine Antwort sehr freuen!
Danke schon mal!