zurück| Geschrieben von mimavi am 16.02.2018, 19:28 Uhr |
Sport in der Schwangerschaft
Ich bin ein sportlicher Mensch und finde Sport in der Schwangerschaft gut machbar, sofern man nicht die Gesundheit riskiert.
Ebenso ist es ausschlaggebend wie gut man im Sport ist. Als Skianfängerin würde ich schanger nicht auf die Piste gehen (zum Schutz des babys bei Fällen und um mir ein gebrochenes Bein n der Schwangerschaft zu sparen), als gute Skifahrerin würde ich wahrscheinlich Skifahren gehen, aber halt nicht mehr mit hoher Geschindigkeit riskant die Piste runter wedeln. ;-)
Ich ging in meinen Schwangerschaften laufen, solange es mein Lungenvolumen zulies. Danach stieg ich auf Schwimmen und Yoga um.
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- Sport in der Schwangerschaft - Jes_lein5, 15. SSW 16.02.18, 17:06
- Re: Sport in der Schwangerschaft - mimavi 16.02.18, 19:28
- Re: Sport in der Schwangerschaft - Mackie 16.02.18, 19:46
- Re: Sport in der Schwangerschaft - Emilia_Sophie 16.02.18, 21:09
- Re: Sport in der Schwangerschaft - emilie.d. 16.02.18, 21:58
- Re: Sport in der Schwangerschaft - sneram 17.02.18, 12:51
- Re: Sport in der Schwangerschaft - Jes_lein5 18.02.18, 0:00
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