Schwangerschaftsübelkeit - nachts ! wer noch?

Mir war drei bis vier Monate lang Tag und Nacht übel mit Erbrechen. Ich konnte gar nichts mehr machen, nur noch liegen und war auch krank geschrieben. Die üblichen Dinge, die bei Magen-Darm helfen und zu denen man daher instinktiv greift - Zwieback, Kamillentee etc - sind nicht zwingend das Beste. Probier immer wieder verschiedene Lebensmittel aus, manchmal verträgt man Sachen von denen man es nicht dachte und umgekehrt. Und essen auch wenn man nicht will, meist wird es durch essen besser und wenn es nur zwei Bissen sind.

Was mir deutliche Besserung gebracht hat (hätte ich nicht gedacht!) war Akupunktur gegen die Übelkeit. Diese war dadurch nicht weg, aber auf jeden Fall besser! Such dir eine Hebamme, die das anbietet und dann mindestens einmal in der Woche hin. Gute Besserung!