Panische Angst vor Toxoplasmose 😔

Allerdings. Das raubt mir seeehr viel Energie. Und es kann immer wieder was neues „Böses“ um die Ecke kommen.
Ich soll meine Gefühle annehmen, sagt die Therapeutin. Die Angst also nicht hassen, sondern als Teil von mir akzeptieren. Das gelingt mir selten. Meist bekämpfe ich sie

Ihr tut mir gut. Danke