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Vielleicht hilft das :

Schmerzen in Lendenbereich und Gesäß, die bis in Bein oder Fuß strahlen, sind oft Zeichen, dass das Baby auf den Ischiasnerv drückt. Das kann gegen Ende der Schwangerschaft häufig passieren da das Baby inzwischen so groß ist, dass es die komplette Gebärmutter ausfüllt. Bei leichten bis mittleren Beschwerden hilft Wärme. Zum Beispiel ein Kirschkernkissen oder eine Wärmflasche. Entlastung schafft auch die Seitenlage: Legen Sie sich dabei auf die Seite, die nicht schmerzt und klemmen Sie sich ein Kissen zwischen die Knie.

Bewirken diese „Hausmittel“ keine Linderung Ihrer Rückenschmerzen, vesuchen Sie es mit Chiropraktik beim Spezialisten. Bei dieser Therapieform wird durch fein abgestimmten Druck das Gewebe zur Entspannung angeregt.