Geschrieben von MeioMei86 am 24.01.2018, 7:13 Uhr

Müdigkeit schlaucht mich

Hallo zusammen,

ihr kennt das bestimmt. In der Frühschwangerschaft ist man "extrem" Müde.
Zumindest ich!

Ich schlafe sehr früh ein (meistens noch vor 20 Uhr) - an anderen Tagen schaff ich es bis vor 21 Uhr.

Dann bin ich gegen 2 Uhr frühs wach und muss (natürlich) pinkeln.
Manchmal kann ich danach nicht mehr einschlafen

Ich muss um 5 Uhr aufstehen um pünktlich um 6 Uhr in der Arbeit zu sein.

Am Vormittag geht es noch, die Konzentration lässt aber ab Mittag mehr als nach. Ich schaffe es teilsweise nicht mal mehr leichte Aufgaben fehlerfrei zu erledigen.

Ich bin so was von geschlaucht. Noch habe ich meiner Chefin nichts gesagt, werde ich erst nach der letzten Untersuchung, nach der NFM.

Wie macht ihr es denn?
Hat jemand einen Tipp für mich?

Zwischendurch spazieren gehen geht leider nicht. Ist hier nicht erwünscht :(

LG MeioMei86

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3 Antworten:

Re: Müdigkeit schlaucht mich

Antwort von _krissy_, 9. SSW am 24.01.2018, 7:44 Uhr

Hi MeioMei86,

ich kenne das Gefühl nur zu Gute. Ich muss 5:30 Uhr aufstehen um um 7 Uhr bei der Arbeit zu sein. Ich muss rel. weit fahren. Aber ich komme früh morgens so überhaupt nicht in Gange. Ich brauche grundsätzlich länger und die erste Stunde auf der Arbeit schaffe ich gar nichts. Ich brauche erstmal meinen Kaffe, Apfel und dann gucke ich ins Forum rein und mache gaaaanz langsam.
So irgendwann im Laufe des Tages wird es bei mir besser und ich packe die Arbeit an.

Ich sage mir, dass ich nunmal schwanger bin und da ist man müde. Sprich ich "verzeihe" mir selber, dass ich momentan einfach nicht 100 % gebe.
Ich habe es schon früh meiner Chefin gesagt, auch genau aus dem Grund. Damit sie weiß, dass ich vielleicht manchmal etwas schlapper bin.

Hast du denn viel Termindruck bei der Arbeit? Könntest du es deiner Chefin nicht schon sagen? Du bist doch auch schon rel. weit und ich kann mir vorstellen, dass das auch ziemlich bedrückt bzw. belastet, alle Beschwerden z uunterdrücken und wenn so gar keiner weiß, warum man nicht ganz fit ist. Meinen Kollegen erzähle ich es auch erst übernächste Woche, aber ich bin echt froh, dass es meine Chefin weiß.

Liebe Grüße
Krissy

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Re: Müdigkeit schlaucht mich

Antwort von MeioMei86 am 24.01.2018, 9:06 Uhr

Hallo _krissy_,9. SSW,

also ich habe letztes Jahr meiner Chefin von den FGs erzählt und sie war weder Verständnisvoll noch hat sie mich mal in Ruhe gelassen.
Jetzt denke ich mir, so glücklich ich bin wieder schwanger zu sein, dieser Frau erzähle ich es erst, wenn die NFM geschafft ist und bis dahin noch alles gut verläuft.

Vorher erfährt diese Frau von mir nichts mehr!

Aber der Tipp sich selbst zu verzeihen ist mir neu aber ich werde es mal versuchen. Danke dir!

LG
MeioMei86

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Re: Müdigkeit schlaucht mich

Antwort von Limalein am 24.01.2018, 14:57 Uhr

Hallo MeioMei,

ab Mittag musste ich auch immer gegen die Müdigkeit ankämpfen.
Frische Luft hat mir da immer am besten geholfen. Auch wenn zwischendurch Spazieren nicht erwünscht ist hast du doch sicher eine Mittagspause in der du mal kurz raus könntest.
Ansonsten Fenster aufreißen! Kurzes Stoßlüften kann oft schon wunder wirken.

LG Lima

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