Magnesium?

Ich habe zu Anfang Magnesium Verla N Dragees 6 Stück am Tag genommen. Dann aber schon von 2 Durchfall genommen. Jetzt nehm ich die höher dosierten Magnetrans. Davon darf man auch nicht mehr als 2 Kapseln am Tag nehmen. Beide hab ich vom Arzt verschrieben bekommen. In der Apotheke hab ich mich dann noch mal beraten lassen, weil die Centrum ja auch Magnesium enthält genau wie die Milch die ich gegen das Sodbrennen trinke, und man soll sich ja auch nicht überdosieren. Deswegen nehme ich eine Kapsel Magnetrans am Tag.

LG Nicole