kompressionsstrümpfe urlaub/ Heparin lagern

Hallo
Ich habe eine Schwangerschaftstrombofilie Faktor 12 magel und muss Thrombose Strümpfe tragen.
Nächste woche fliege ich nach Tunesien muss ich die wirklich in der Hitzen von morgens bis abends tragen ?
Wie mach ich das am strand? darf ich die für 3-4 std auziehen und würde ich sie danach wieder an bekommen?
hat einer Erfahrungen damit
Ach und ich muss heparin spritzen da steht nich über 25 grad lagern in tunesien etwas schwer kann ich die im Kühlschrank legen