Geburtsvorbereitung ab 37. Ssw

Hallöchen :) ich habe ebenfalls Tee getrunken, Dampfbäder gemacht,Dammmassage und fast alles, was man noch so zur Vorbereitung machen kann. Die geburt hat 47 Stunden gedauert und ich wurde geschnitten (also kann ich nicht genau sagen ob der Dammschutz etwas gebracht hat)
Aber trotzdem werde ich auch dieses Mal alles machen zur Vorbereitung. Ich fand die Rituale nicht nur für den Körper gut, sondern haben mich auch im Kopf auf die Geburt vorbereitet. :)

Ich wünsche dir eine wunderschöne, selbstbestimmte Geburt!