zurück| Geschrieben von Februarmami2017 am 02.04.2018, 12:54 Uhr |
Eisenmangel
Hallo Mädels, ich habe einen starken Eisenmangel und weiß nicht wie ich diesen in den Griff bekommen soll. Dabei bin ich erst in der 17 Ssw.
Habt ihr irgendwelche „Wundermittel“ die euch sehr geholfen haben?
Ich wäre um jeden Tipp dankbar 
Einen schönen Ostermontag euch noch 
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Re: Eisenmangel
Antwort von Titounet am 02.04.2018, 13:24 Uhr
Mir hat meine Hebamme Floradix empfohlen, allerdings eher vorbeugend, weil ich kein Fleisch esse. Aber sie meinte, das sein in jedem Fall super.
Re: Eisenmangel
Antwort von Titounet am 02.04.2018, 13:24 Uhr
PS: Ansonsten viel Hülsenfrüchte (Linsen, Kichererbsen, Sojasprossen, Quinoa usw.) essen.
Re: Eisenmangel
Antwort von Ellie80 am 02.04.2018, 14:03 Uhr
Wenn du starken Eisenmangel hast, brauchst du Ferro Sanol. Gibt es als Tropfen oder Kapseln.
Da verschreibt dir aber dann ich dein FA, wenn der Eisenmangel im Blut nachgewiesen wurde.
Nur über Nahrungsmittel und Floradix wirst du das nicht ausgleichen können.
Falls du schon etwas tun möchtest und dich eisenreich ernähren möchtest: aus tierischen Produkten ist das Eisen besser verwertbar als aus pflanzlichen. Zu jeder „Eisenmahlzeit“ ein Glas O-Saft oder direkt danach etwas Obst essen, Vit C fördert die Eisenaufnahme. Milch/Milchprodukte hemmen sie.
Viel Erfolg
Re: Eisenmangel
Antwort von Februarmami2017 am 02.04.2018, 14:50 Uhr
Die Tabletten hat mir meine Ärztin bereits verschrieben. Die hatte ich bei meinem Sohn auch schon aber sie haben mir nichts außer Bauchschmerzen und Verstopfung gebracht. Mein Eisenmangel wurde dadurch keinesfalls besser 
Re: Eisenmangel
Antwort von Titounet am 02.04.2018, 14:55 Uhr
Nimmst du Magnesium? Das hemmt nämlich die Eisenaufnahme. Also falls das der Fall ist, dann lass es mal eine Zeit lang weg oder aber achte auf viel zeitlichen Abstand. Eisen morgens und Magnesium mittags oder so ähnlich...
Re: Eisenmangel
Antwort von Februarmami2017 am 02.04.2018, 15:20 Uhr
Das einzige was ich noch zu mir nehme ist Femibaby 
Re: Eisenmangel
Antwort von misses-cat am 02.04.2018, 15:24 Uhr
Wenn die Tabletten oder die Tropfen nicht bei dir anschlagen bleibt eigentlich nur noch die Infusion.
Mein Eisenwert ist auch immer im Keller in meiner letzten Schwangerschaft habe ich dann Infusionen bekommen.
Re: Eisenmangel
Antwort von misses-cat am 02.04.2018, 15:26 Uhr
Was ist den bei dir im Keller ? Der Hab wert oder ferritin wert?
Re: Eisenmangel
Antwort von AmyBell am 02.04.2018, 15:43 Uhr
Mich hat letztlich eine Eiseninfusion gerettet. Die heutigen Infusionen sind sehr gut verträglich, in der Schweiz Gang und Gebe. Sprich mit deiner Ärztin über Möglichkeiten.
Immerhin wirst du bei der Geburt auch Blut verlieren, da sollte man nicht schon mit einem Defizit starten.
Ich habe beim KS viel Blut verloren und bekam deswegen noch mal eine Infusion. Seitdem kann ich meine Werte halten. Ich hatte immer Probleme mit Eisen.
Alles Gute
Re: Eisenmangel
Antwort von estelle03 am 02.04.2018, 17:47 Uhr
Wenn du stärken Eisenmangel hast, brauchst du bestimmt Medikamente. Was hat denn deine Frauenärztin erzählt? Vorbeugend nehme ich auch Schüssler Salze Ferrum Phoshoricum jeden Tag 5-7 Stk und Eisensaft.
Mein Eisenwert liegt bei 11,9. Er ist ziemlich stabil, obwohl er wohl bei 12,3 liegen sollte.
Wie hoch ist denn dein Eisenwert?
Re: Eisenmangel
Antwort von sternenfee75 am 02.04.2018, 18:44 Uhr
Wenn es der HB Wert ist, da hatte mir meine Hebamme damals Tropfen von Weleda aufgeschrieben, die haben super geholfen ohne Beschwerden. Floradix habe ich nie runterbekommen und von den Eisentabletten nur Magenprobleme bekommen.
Re: Eisenmangel
Antwort von good4nothing, 36. SSW am 02.04.2018, 19:37 Uhr
Wenn ein starker Eisenmangel vorliegt, würde ich nicht mehr lange rumdoktorn. Ich hatte zuletzt schwere Schlafstörungen und war permanent erschöpft, absolut kein Zustand mit drei Kindern und Beruf. Ich habe ewig mit Ernährung, Floradix, Eisentabletten und ferro sanol rumprobiert. Von letzten beiden bekam ich heftige Magenprobleme. Meine Rettung waren dann auch Eiseninfusionen. Erstens hilft das wirklich, zweitens gibt's keine Nebenwirkungen und drittens kostet es nur 10€ Zuzahlung, während ich mit den anderen Mittelchen echt nur Zeit und Geld verschwendet habe. Und ohne Übertreibung, seit 14 Tagen fühle ich mich wie ein neuer Mensch.
Re: Eisenmangel
Antwort von Alex1977 am 02.04.2018, 20:11 Uhr
Da die Eisenkapseln den Magen bei Dauereinnahme schädigen und auch Geschwüre hervorrufen können, empfehle ich dir eine Eiseninfusion.
Diese hält langfristig vor im Speicher, schont dein Magen und Körper. Muss für diese nie zuzahlen, da sie ja notwenig ist bei nachweislichen Mängel.
Bekomme zusätzliches Eisen seit ich 14 bin. Da ich eine starke Periode habe und mein Körper nur schwer Eisen speichern kann. Also schon viel probieren müssen....aber mit der Infusion 1×Quartal am besten gefahren seit Jahren
Re: Eisenmangel
Antwort von kanja am 02.04.2018, 20:38 Uhr
Floradix dragees sind das Wundermittel.
Re: Eisenmangel
Antwort von Lilliii am 03.04.2018, 7:03 Uhr
Wie äußert sich ein Mangel ?
Re: Eisenmangel
Antwort von miri.t am 07.05.2018, 17:29 Uhr
Hallo,
Hatte während der Schwangerschaft auch einen sehr starken Eisenmangel, war deswegen auch ständig müde & schlapp. Mein "Wundermittel" war eine Eiseninfusion. Da bekommt man das Eisen, was man benötigt, direkt über eine Infusion in den Körper. Meine Eisenwerte waren wieder im Normalbereich und körperlich fühlte ich mich auch wieder gesund und motiviert etwas zu unternehmen. 
Habe mich bewusst gegen Eisentabletten und Säfte entschieden, da ich von einigen unangenehmen Nebenwirkungen gehört habe und ich nicht wochenlang auf eine Wirkung warten wollte. Das alles konnte ich mir glücklicherweise ersparen.
Also ich habe mit der Eiseninfusion meinen Eisenmangel super in den Griff bekommen! Danach konnte ich die Schwangerschaft endlich so richtig genießen. Vielleicht wäre das ja auch was für dich? Einfach mal den Hausarzt fragen
Liebe Grüße und schönen Tag noch!
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