Alkohol und Koffein

Hallo ihr Lieben!
Ich habe erst vor Kurzem herausgefunden, dass ich schwanger bin! Ich trinke normalerweise jeden Morgen Kaffee, das habe ich natürlich sofort aufgehört, als ich es erfahren habe. Trotzdem habe ich bestimmt vier bis fünf Wochen lang weiterhin täglich eine Tasse Kaffee getrunken und auch ab und zu ein Gläschen Wein. Die Schwangerschaft war ungeplant, ich freue mich aber total und bin ganz aufgeregt! Ich mache mir jetzt aber Sorgen, dass ich dem Baby geschadet haben könnte? Oder meint ihr, das war eine zu kurze Zeit um ernsthafte Folgen haben zu können?
LG Sophia