zurück| Geschrieben von de-steffi, 28. SSW am 11.08.2016, 20:21 Uhr |
Hat noch jemand Schmerzen beim laufen?
Ich habe seit gestern Schmerzen beim laufen,mal mehr mal weniger.
Aber im Gegensatz zu gestern sind die Schmerzen heute sehr viel besser geworden.
Es tut direkt zwischen Schamlippe und Oberschenkel weh,aber nur einseitig!
Ist es das Becken,Sehnen usw die sich weiten oder was ist es?
Komme morgen in die 29.Woche
Wann gehen die Schmerzen wieder vorbei?
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Re: Hat noch jemand Schmerzen beim laufen?
Antwort von LittleM am 12.08.2016, 9:33 Uhr
Das hört sich sehr nach Symphysenschmerzen an. Hatte ich in meiner ersten SS auch so ab der 30. SSW. War dann mal mehr mal weniger, je nachdem, wie das Kind lag. Ging bei mir erst nach der Geburt weg. Bei mir half nur weniger laufen. In der 2. SS hatte ich die aber nicht.
Re: Hat noch jemand Schmerzen beim laufen?
Antwort von Mama0914 am 12.08.2016, 13:26 Uhr
Hallo, ich teile die Vermutung von LittleM. Ich bekam damals vom Orthopäden einen speziellen Gürtel, der den Bauch stützt. Trug ihn aber nur drei oder vier Wochen. Was auch helfen kann, wenn die Schmerzen anhalten ist Osteopathie.
LG
Re: Hat noch jemand Schmerzen beim laufen?
Antwort von de-steffi, 29. SSW am 12.08.2016, 13:59 Uhr
Danke für Eure Antworten!Das beruhigt mich das es auch andere haben..
Heute kaum Schmerzen,hoffe das bleibt so.
Ich habe von meiner Schwägerin vor ein paar Monaten zusammen mit den Babysachen zwei so Stützgurte für den Bauch bekommen.
Der eine ist mit Klettverschluss,kann man den auch nehmen bzw probieren?
Habe sie bis jetzt nicht probiert,mal sehen ob sie überhaupt passen.
Re: Hat noch jemand Schmerzen beim laufen?
Antwort von Mama0914 am 12.08.2016, 21:10 Uhr
Probiere einfach, ob es dir gut tut. Ich hatte auch einen mit Klettverschluss. So ist er variabel einstellbar. Wichtig ist, dass er unter dem Bauch sitzt. Ich hatte ihn vor allem an langen Tagen an.
Symphysenlockerung...
Antwort von und am 16.08.2016, 12:22 Uhr
...hatte ich auch. Sehr lästig. Da hilft nur schonen, schonen schonen, also nicht so viel rumlaufen. Und auf keinen Fall schwer tragen - das macht es noch viel schlimmer. Eventuell hilft ein orthopädischer Beckengurt.
Aufgehört hat es bei mir erst viele Wochen nach der Geburt. Die letzten 3 Wochen vor und die ersten 3 Wochen nach der Geburt waren am schlimmsten.
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