Schlafen, einschlafen, durchschlafen

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Geschrieben von Lieschen am 10.03.2013, 15:20 Uhr

Schlafen-Hilfe

Also, ich bin in einer völlig anderen Situation, aber vielleicht hilft der Tipp trotzdem! Ich habe Zwillingstöchter und mit Zwillingen macht man sich von Anfang an Gedanken, wie Schlafen etc. gut organisiert und harmonisch ablaufen kann, weil man ja kaum beide Kinder stundenlang herum tragen kann. Wir hatten immer ein Schlafritual: Waschen, Massieren, Schlafanzug an, dann Licht aus, Vorsingen und Trinken. Und es hat lang bestens funktioniert. Von einen Tag auf den anderen brüllte die "Kleine" wie am Spieß, wenns Richtung "Licht aus und Trinken" ging. Ohne ersichtlichen Grund! Ich hab mir also, etwas Neues überlegt. Die einzige wirkliche Änderung ist (bis auf dass das Schlafritual nicht mehr so starr und ausführlich ist), dass ich das Licht anlasse. Und alle sind wieder zufrieden!
Was ich damit sagen will, ist, dass bereits ganz kleine Änderungen WUnder bewirken können. Ich denke, dass Kinder bestimmte Situationen oder Umstände z.B. Dunkelheit, veränderte Stimme etc. mit der Angst verbinden, die sie vielleicht irgendwann einmal in dieser Situation verspürt haben. Der Ansatz der Vorschreiberin mit dem Wechsel des Ortes, wo ihre Tochter einschlafen soll, ist daher meiner Meinung nach ein erfolgs versprechender! Ändere das Ritual, den Raum, die Stimmung, so dass keinerlei vergangene Gefühle daran haften. Vielleicht klappts.
Von alleine im Bett weinen lassen, halte ich gar nichts. Bei uns gibt es eine Regel: Ich stehe nicht mit einem Zwilling auf (weil ich somit den anderen alleine lassen müsste), aber wenn eine von den beiden mal nicht zu Ruhe kommt, bleibe ich bei ihr sitzen. Sie sollen sich nie alleine fühlen!

Ich wünsch Dir viel Erfolg und viele ruhige Stunden!!!

 
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