Schlafen, einschlafen, durchschlafen

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Geschrieben von Konfusius am 08.10.2018, 10:24 Uhr

Nur noch unruhige Nächte :(

Hallo Mirami,

das klingt fast wie bei uns: die ersten 4 Monate fast traumhaft und dann plötzlich alptraumhaft. Von jetzt auf gleich, quasi über Nacht.

Nun, es wurde erst letzten Monat besser, als ich abgestillt habe und unser Sohn in sein Zimmer umgezogen ist. Seither schläft er durch oder wacht nur einmal auf, weil er seinen Schnuller nicht findet.

Ich kann dir keinen konkreten Rat geben, aber ich möchte dir einen Begriff da lassen, den ich selbst nicht kannte, mir aber im Nachhinein vieles erklärt hat: High Need Baby.
Ich hätte den Begriff gern früher gekannt, deswegen werfe ich ihn jetzt einfach blind in den Raum. Schau, ob das vielleicht zutreffen könnte, dann bist du zumindest nicht so ratlos, wie ich es war.

Ansonsten fällt mir nichts anderes ein, als dir die Daumen zu drücken, dass das nur eine Phase ist. Ein Schub kann auch mehrere Wochen dauern.

Falls es länger anhält und du irgendwie die Möglichkeit hast: bitte jemanden, dem du dein Kind anvertrauen würdest, es mal 2 - 3 Stunden zu nehmen, damit du dich hinlegen kannst.
Bei uns war es auch so, dass die erste Schlafphase am längsten dauerte (ca. 4 Std.), deswegen hab ich mich mit Baby zusammen ins Bett gelegt und geschlafen. Danach ging die Nachtschicht los, mit stündlicher Unterbrechung. Am Wochenende hat dann mein Mann in der Früh unseren Sohn ins Wohnzimmer genommen und ihn dort bespaßt, damit ich etwas ausschlafen konnte. Das hat enorm geholfen.

Wie gesagt, ich drück dir die Daumen, dass ihr bald alle wieder gut schlafen könnt!

 
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