15 Monate und nachts ständig wach - Versuch schreien lassen?

Liebe Martina,

du klingst ziemlich fertig. Und das ist ja auch kein Wunder. Diese Nächte sind so unglaublich anstrengend und zehren so sehr an den Nerven. Ich finde es toll, dass du dir hier einen Rat holen möchtest. Und bei diesem Thema möchte ich dir unbedingt zur Seite stehen.

Ganz ganz wichtig vorweg:
Lass dein Kind auf keinen Fall schreien. Es ist wirklich schädlich für dein Baby.
Ich erkläre dir auch gerne warum:

Unsere Babys kommen mit einem unreifen Stresssystem auf unsere Welt. Das heisst Sie können sich nicht alleine Beruhigen. Sie müssen ihr System trainieren und das klappt nur, wenn sie immer wieder erfahren, dass man auf ihre Bedürfnisse eingeht. Das schüttet bei der Mutter und Ihrem Kind die Göückshormone Dopamin und Serotonin aus und beruhigt am Ende sogar beide. Wenn ein Baby weint, dann wird bei ihm das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet. Wird es dann nicht von aussen beruhigt, wird zu viel Cortisol ausgeschüttet. Dieses kann im schlimmsten Fall Schäden im Gehirn verursachen.
Babys schreien, weil es ihre letzte Möglichkeit ist auf ihre Bedürfnisse aufmerksam zu machen. Und jetzt kommt der Punkt:

Gehst du also nicht auf das Bedürfnis deines Kindes ein (in deinem Fall wahrscheinlich Stillen und Körperkontakt), so geriet dein Kind instinktiv (den Babys sind mit allen Instinkten aus der Steinzeit geprägt) in den urzeitlichen Kriegs-Modus und Schreit um auf sich aufmerksam zu machen. Man nennt das Kontaktschreien. Fällt auch hier wieder eine Reaktion seitens der Mutter aus, wird das Baby verstummen aus Angst wilde Tiere anzulocken und um seine Kräfte zu schonen, aber das aller schlimmste es hat Todesangst.

Was diese bekannten Schlaflernprogramme und Tipps zum Schreien lassen angeht hat das Baby also nicht, wie immer behauptet, gelernt sich alleine zu beruhigen und einzuschlafen, sondern einfach am Ende seiner Kräfte aufgegeben.

In der Phase in der die Babys wie verrückt schreien und versuchen sich Hilfe zu holen schüttet der Körper also eine Unmenge an Cortisol aus. Dieses Hormon verhindert, dass andere Dinge aufgenommen werden können. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass in dieser Zeit kein Lernprozess stattfinden kann. Es ist nicht möglich.

Du bist völlig zu recht fix und fertig, nur ist diese Zeit für dein Baby und dich einfach unglaublich wichtig.

Es gibt einige Möglichkeiten um den Schlaf vielleicht angenehmer oder Ruhiger für Euch zu gestalten. Wo schläft Sie denn generell? Bei dir oder in Ihrem eigenen Zimmer. Und tagsüber?

Vielleicht kann Ich dir dahingehend noch ein paar Ideen geben, wie du es auch schaffen kannst ohne dein Baby weinen zu lassen und dich schrecklich zu fühlen.

Ich wünsche Dir viel Kraft aber ich bin mir sicher Du kannst das schaffen!