Schnarchen des Partners

Wer kennt das Problem und was tut Ihr?

Glaubt Ihr, dass diverse Mittelchen Abhilfe schaffen?
Ich selber schnarche auch, mein Mann sagt das jedenfalls.... er stupst mich an, dann drehe ich mich um und gut ist.
Ihn hingegen krieg ich nicht ruhig, er schnarcht in allen Schlafpositionen, egal ob Rücken, Bauch oder Seite... und auch noch sehr laut.

Zudem habe ich Ein- und Durchschlafstörungen, ich wache auch oft auf, weil er so laut schnarcht.... meistens gehe ich dann auf die Couch.
Es ist nicht so, dass ich dadurch tagsüber beeinträchtigt bin, ich schlafe dann schon gut und bin auch ausgeruht. Aber es nervt... ich frage mich, wie das im Urlaub werden soll.

Letztes Jahr war es noch nicht so schlimm, es ist erst seit ein paar Monaten so.

melli