Wie erkennt man Laktoseintoleranz ?

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Wie erkennt man Laktoseintoleranz ?

Hallo!

Typische Symptome einer Lactoseintoleranz sind Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfälle. Die sicherste Methode, diese unangenehme, aber völlig harmlose Störung des Magen-Darm-Traktes zu diagnostizieren ist der Wasserstoffatemtest. Nüchtern und nach Trinken einer größeren Menge eines mit Lactose gesüßten Tees wird regelmäßig über eine Maske Ausatemluft gesammelt (man muss also mehrfach kurz mal kräftig pusten) und dann mit Hilfe eines Gerätes der Wasserstoffgehalt in der Ausatemluft überprüft. Übersteigt dieser einen bestimmten Wert, ist eine Lactoseintoelarnz wahrscheinlich – aufgrund der großen zugeführten Menge an Lctose sollten auch die typischen Beschwerden beobachtet werden. Dauert es zu lange, bis man einen Termin für eine solche Untersuchung bekommt, kann man einfach auch ein paar Tage lactosefreie Milchprodukte ausprobieren. Die Beschwerden sollten damit verschwunden sein, denn nur wenn Lactose zugeführt wird, können auch Symptome beobachtet werden.

Alles Gute,
Ivonne Koch

von Dr. Ivonne Koch am 23.12.2011