Habt ihr Kohlenhydratarme Rezepte für mich?

Wenn es Fleisch sein darf:

Hähnchenbrust mit Tomate und Morzarella im Backofen überbacken, dazu noch Champignons

Steak mit Gemüse (das ist etwas, was mich am Längsten satt macht), aber ich esse selten Fleisch. Eine Freundin von mir isst so etwas täglich. Sie hat dadurch sehr sehr viel abgenommen.

LG maxikid