Geschrieben von Gold-Locke am 15.12.2017, 13:44 Uhr |
Gesunde Ádvents-Snacks ?
Die Zahnärztin, die in unserer Klasse zu Besuch war, hat den Kindern erklärt, dass Obst zwar Fruchtzucker enthält, dass dieser aber für die Zähne nicht schädlich ist. Nur wenige Früchte wie sehr reife Bananen oder extrem säurehaltiges Obst (Zitronen) sollte man meiden, wenn man 30 Minuten danach nicht die Zähne putzen kann.
Honig dagegen fördert die Entstehung von Karies in besonderem Maße, da er an den Zähnen haften bleibt und aus einfachen Zuckern besteht.
Es geht ja nicht darum, dass die Kinder all das nicht mehr essen sollen. Aber in der Schule ist es halt ungünstig, weil man sich vorher und nachher nicht die Zähne putzen kann und dies ja mal exemplarisch ein zahnfreundliches Buffet werden soll, damit Kinder und Eltern Anregungen bekommen, was sie als tägliches Schulfrühstück alles mitbringen können.
LG
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Stichwort: Gesunde Snacks