Ernährungsberaterin Birgit Neumann

Kochen für Babys und Kinder

Ernährungsberaterin Birgit Neumann

   

Antwort:

Martschen und Ernährung

Hallo Helgaa
du schreibst, dass dein Sohn ein zusätzliches Eisenpräparat bekommt.
Ansonsten ist laut KiA alles im grünen Bereich?
Im Rahmen meiner Arbeit hier im Forum Kochen für Kinder kann ich dir nur ganz allgemein auf deine Frage zum Matschen und Spielen beim Essen antworten. Schau einfach mal, ob du etwas davon verwerten kannst.
Was das Herunterwerfen von Brot betrifft, da darfst du eingreifen und die Situation beenden. Eigentlich ist es oft ein Zeichen von Sattsein. Essen, das auf den Boden fällt, ist aus Sicht deines Kindes interessant zum Beobachten. Und wenn du dann auch noch in entsprechend stets gleicher Weise reagierst, das Essen aufhebst (das macht man ja automatisch), dann ist das für deinen Sohn eine interessante Sache. Auf Aktion (/runterwerfen) folgt eine Reaktion (aufheben). So funktioniert Lernen. Aber im Allgemeinen wird in dieser Situation dazu geraten das Essen abzuräumen. Auch hier wieder als Reaktion auf die Aktion.
So kann er wiederum schnell lernen - wenn Essen auf Boden geworfen wird, dann kommt es weg. Sage dazu "nein". Sicher kann dir Frau Ubbens hier noch mit Tipps weiter helfen.
Manche Kinder probieren auch einfach gerne aus, wie weit sie gehen können. Darum darfst du das "Spiel" beenden.
Was das Essen bzw Füttern betrifft - nun, da musst du einmal sehen wie es am besten läuft. Biete deinem Sohn stets so viel und so häufig etwas (rhythmisch in den Tag eingebunden) zu essen an, dass sich dein Kind gut satt essen kann. Erlaube deinem Sohn auch mit den Händen und den Fingern zu essen. Was er am Tag nicht isst, das holt er sich nachts via Mumi. Und umgekehrt ist es auch so, dass wenn sich dein Kind nachts mit Mumi sättigen kann, dass der Appetit bei Tag entsprechend kleiner ausfällt.
Mumi ist neben der Familienkost auf jeden Fall noch sehr gut geeignet. Gewöhne dein Kind aber ruhig weiterhin an eure übliche Familienkost und lass ihn alles mitessen. Versuche deinem Kind auch mehr Fleisch, Fisch, Ei anzubieten und/oder bemühe dich um pflanzliche Alternativen. Das gibt deinem Kind die Chance, sich langfristig an eine ausgewogene Mischkost oder eine (vorwiegend) vegetarisch basierte Kost zu gewöhnen.

Grüße
Birgit Neumann

P.S. Das Herunterwerfspiel sollte zu einem anderen Zeitpunkt und nicht mit Essen gespielt werden.
Lies einmal auch diesen Beitrag:
https://www.rund-ums-baby.de/kochen-fuer-kinder/Kind-1-Jahr-isst-immer-noch-fast-nur-Brei_46797.htm
den letzten Abschnitte bitte ignorieren, denn du willst und sollst die Mumi nicht ersetzen wie die Fragestellerin, für die die ganz individuell formulierten Sätze im Posting gelten.

von Birgit Neumann am 09.07.2019

 
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