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Geschrieben von Nuritouri am 22.11.2019, 17:10 Uhr

Wortwörtlich verzweifelt

Eine ballaststoffreiche Ernährung ist eine Wohltat für die Verdauung und für den Darm - wenn denn genug getrunken wird. Toll, wenn Kinder so etwas gerne essen.

Die Milch würde ich allerdings austauschen! Die kann nämlich wirklich eine Belastung für den Darm sein. Müsli mit Wasser und geriebenem Apfel ist sehr gesund und super lecker.

 
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