Geschrieben von Mamchen am 18.03.2016, 12:49 Uhr

Wie kann ich mein Kind dazu bringen richtig zu essen?

Hallo,

ich bin etwas verzweifelt. Mein Sohn (fast 1 1/2 Jahre alt) isst einfach nicht das was die Familie isst. Ich koche täglich frisch. Er besteht aber auf seine Babybreie. Aufzuzählen was er alles nicht isst wäre definitiv zu lang, daher hier eine Liste was er zu sich nimmt:

-Kindermüsli ab 1 Jahr mit warmer Kuhmilch angerührt
-Mittagsbreie aus dem Glas
(fülle ich Selbstgekochtes in ein Glas isst er es nicht, er erkennt es sofort)
-Obstbreie aller Art (keine zerdrückte Banane, muss Fertigware sein)
-Joghurt und Quark
-Abendbrei aus Hirse oder Gries mit Kuhmilch bereitet und Fruchtmus darin
-ansonsten: trockenes Brötchen (kein Brot)
-trockene Spirellinudeln (nur die!)
-Minipizzen
-kleingestückelte Nashibirne
-Kekse, Kuchen, Salzstangen
-Tee, Saftschorle, Milch, Kakao

Ansonsten isst er nichts. Er probiert auch nicht gern. Wenn ich ihm was zum probieren gebe schubst er es weg oder würgt richtig ohne überhaupt gekostet zu haben. Wie kann ich es nur schaffen, dass er endlich mit dem Rest der Familie isst. Wir sitzen alle zusammen am Tisch. Er sieht uns alle essen, aber er mag es nicht. Am Esstisch zu sitzen ist schon anstrengend mit ihm. Er quengelt und will weg. Er bleibt nur wenn er ein Spielzeug oder Stifte am Tisch hat. Dann isst er auch (seine Speisen).
Es ist nicht mein erstes Kind. Alle anderen essen normal, von gelegentlichem Gemäkel mal abgesehen. Liegt es daran dass er 5 Wochen zu früh kam? Ich kenne aber andere Frühchen die essen ganz normal. Liegt es daran, dass er erst spät Zähne bekam? Jetzt hat er aber genug Zähne zum kauen.
Vielleicht könnt ihr mir einen Rat geben. Ich wäre Ihnen sehr dankbar. Noch dazu, da wir bald zur Kur fahren und ich jetzt schon Angst habe wie ich ihn dort ernähren soll. Vielleicht hat ja jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und ein paar Tipps dazu.

Liebe Grüße!

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Nachricht an Mamchen

10 Antworten:

Re: Wie kann ich mein Kind dazu bringen richtig zu essen?

Antwort von Hoffnungsschimmer86 am 18.03.2016, 13:11 Uhr

Mach dir nicht so einen Druck wegen des Essens. Mein Sohn wird in ein paar Tagen 2 Jahre alt und hat bis vor kurzem auch abends immer noch seinen Grießbrei und morgens Kindermüsli oder Getreide-Obst-Brei verlangt. Erst seit 3-4 Wochen isst er auch Brot mit. Da darf dann aber nur Marmelade, Fleischwurst oder Schinken drauf. Besonders gesund ist das nun nicht, aber irgendwann kommt wieder ein Punkt, an dem er etwas anderes probieren möchte. Ich lege ihm manchmal beim Essen einfach ein paar Sachen auf seinen Teller. Wenn er die isst, dann ist es gut und wenn nicht, dann ist es auch nicht schlimm. Je mehr Druck ich aufbauen würde, desto frustrierender wäre es für mich und umso mehr weigert er sich.

Von den meisten Spielkameraden meines Sohnes kenne ich das auch nur so. Es scheint völlig normal zu sein. Phasenweise wird sich an 'altbewährtes' Essen gehalten und dann wollen sie plötzlich was Neues ausprobieren. In akuten Zahnungsphasen isst mein Sohn auch nur ungern unser Familienmittagessen.

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Re: Das kommt von selbst, bleib' ein bisschen gelassener!

Antwort von Astrid am 18.03.2016, 13:13 Uhr

Hallo,

meine Tochter mochte mit 1,5 Jahren auch immer noch am liebsten ihre fertige Breinahrung, während mein Sohn gern Neues ausprobierte und eigentlich nie so recht die Brei-Fertigsachen mochte.

Was Du an Nahrungsmitteln aufzählst, finde ich völlig okay für Deinen Sohn, es ist durchaus vielseitig und reicht zur Vitaminversorgung absolut aus! Du darfst deshalb einfach gelassen bleiben und ihm noch etwas Zeit geben. Die Entwöhnung vom Fertig-Brei kommt mit der Zeit ganz von selbst, man muss da gar nichts erzwingen.

Ich habe meiner Tochter einfach immer wieder einmal etwas Anderes angeboten. Irgendwann, ganz langsam, bekam sie dann mehr Interesse daran, mit etwa zwei Jahren waren die Breis "out". Biete Deinem Sohn Familiennahrung an, aber dränge ihn nicht dazu. Wenn man anfängt, die Kinder zu drängen oder zu überreden, dann lenkt das den Fokus zu sehr aufs Essen. Schnell wird dann aus den Mahlzeiten ein Machtkampf zwischen Groß und Klein. Essen aber ist etwas Genussvolles und Natürliches, man muss dazu nicht gedrängt werden.

LG

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Re: Wie kann ich mein Kind dazu bringen richtig zu essen?

Antwort von niccolleen am 18.03.2016, 15:41 Uhr

Zusaetzlich zu den anderen Beitragen, und zu denen, die aehnlichklingend noch kommen werden, wegen Fruehchen und Brei: Keine Ahnung ob es daran liegt, aber meine Tochter, die ein Fruehchen ist, hat auch sehr sehr lange nur Brei wollen, und am Anfang musste ich den Brei sogar noch durch ein Sieb druecken, denn wehe es war irgendein Broecklein drin. Inzwischen isst sie alles und probiert auch gern.

Sie wird mit der Zeit gern probieren, wenn sie sieht, dass ihr mit Vergnuegen euer Essen esst, nicht unmutig und die Laune nur davon abhaengig, wie sich die kleinste beim Essen ziert.

lg
niki

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Re: Wie kann ich mein Kind dazu bringen richtig zu essen?

Antwort von LadyFLo am 18.03.2016, 15:50 Uhr

das ist doch shcon einiges. wenn er noch siene breie möchte gib sie ihm- passend zu eurem essen - dann bekommt er etwas von seinem brei und etwas von euch- er entsheidet was er möchte- wenn nicht- er wird net verhungern
bei meiner- di euahc lange sehr mäkelig gegessen und auch mit 4 sagt sie sie wäre noch zu klein für käse und wurst- ok- ich biete ihr an bei mir zu probieren- wenn ja is gut wenn nein muss sie halt noch wachsen ;)
in der anfangsphase hatte ie auch kein sitzfleisch beim essen- da wars hilfreich ihr mittagessen in den kiwa zu verlegen - da gabs fingerfood 2 sachen in die hand und wenn sies gegessenhat gut- wenn nicht ok. in der regel hat sie im kiwa fast immer alles was sie bekam gegessen ;) für neues fingerfood viell ne idee

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Danke für eure Antworten

Antwort von Mamchen am 18.03.2016, 20:03 Uhr

Hallo alle zusammen,
vielen Dank für eure Antworten. Vielleicht muss ich wirklich einfach nur abwarten. Anscheinend braucht er einfach länger was die "Essentwicklung" angeht. Es geht mir nur so auf die Nerven immer die Gläschen zu kaufen. Er ist so ein Wirbelwind und aktiv wie ein Großer, oder noch aktiver, da wünscht man sich einfach er würde auch so essen. Die anderen Kinder waren da so unkompliziert. Aber jedes Kind ist halt anders. Ich dachte nur, dass das was er an Familienkost isst einfach zu wenig ist. Klar er holt sich alles aus den Breien. Aber was mache ich nur auf Kur? Dort werden auch die Babybreie selbstgekocht und das wird er verweigern. Ich kann dann nur Gläserkost für mehrere Tage mitnehmen und hoffen dass bald eine Fahrt in den nächsten Ort zwecks Einkauf stattfindet. Ich kann ihn ja nicht 3 Wochen nur mit trockenem Brötchen ernähren. Muss wohl alles auf mich zukommen lassen und sehen wie es sich entwickelt. Vielen Dank auf jeden Fall, dass ihr mir Mut gemacht habt Ruhe zu bewahren und mich selbst nicht so zu stressen. Er wird das Essen schon noch lernen.

Schönen Abend noch und liebe Grüße!

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Re: Danke für eure Antworten

Antwort von Nannilein am 18.03.2016, 21:35 Uhr

Vielleicht erledigt sich das "Problem" in der Kur dann von alleine. Dort gibt es eben anderes essen. Wenn er Hunger hat, isst er schon. Ich bin da vielleicht härter eingestellt, aber ich würde einfach keine Gläschen mehr kaufen und er soll essen, was auf den Tisch kommt. Er verhungert schon nicht.

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Re: Wie kann ich mein Kind dazu bringen richtig zu essen?

Antwort von Jennylein93 am 19.03.2016, 7:42 Uhr

kinder sollten das essen dürfen was sie wollen.
biete ihm zu den mahlzeiten eurer und sein essen an...er entscheidet was er isst.
stelle immer ein teller geschnittenes obst in reichweite sodass er jederzeit ran kann. vielleicht probiert er es wenn er sich mal unbeobachtet fühlt ;)

mein kleiner ist zum beispiel im kiga ein super Esser und zu hause sehr mekelig. mittags nur Fleisch, früh und abend nutellaschnitte und banane dazu oder gurke. tagsüber mal nur n pudding oder Äpfel.

ohne stress und druck wird das schon

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Re: Danke für eure Antworten

Antwort von niccolleen am 19.03.2016, 9:38 Uhr

Wie meinst du das, es geht dir auf die Nerven, immer Glaeschen zu kaufen? Und du moechtest, dass er euer Essen isst, also bitte, das ist einfacher, als ein paar Loeffel eures Essens mit dem Puerierstab kurz durchzupuerieren, ein kleines Loefferl Oel dazu und ab die Post!

lg
niki

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Wegen den Gläschen...

Antwort von Mamchen am 19.03.2016, 12:26 Uhr

Es ist halt so dass er schon ordentlich essen könnte. Er hat ja genug Zähne. Minipizza wird ja auch verdrückt. Gekochtes haben wir eh täglich. Er könnte daher einfach mitessen ohne extra Aufwand zu haben. Ich kenne das halt so von seinen Geschwistern. Die waren da problemlos. Die Gläschen müssen ja auch geschleppt werden und kosten extra. Aber klar, wenn er noch nicht bereit ist soll er sie bekommen. Ich werde ihm trotzdem weiterhin unser Essen mitanbieten, ganz egal ob er dann davon isst oder nicht. Es wäre natürlich schön, wenn er auf Kur auf einmal "richtig" isst. Mal sehen. Ich denke eure Zuspruch lässt es mich lockerer sehen. Es tut auch gut zu lesen, dass andere ähnliche "Probleme" kennen. War wahrscheinlich nur irritiert, weil ich es von meinen anderen Kindern so nicht kenne. Aber jeder Mensch ist halt schon als Kind verschieden. Und das ist auch gut so, sonst wäre die Welt doch recht fade.

Liebe Grüße

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oh, kleiner aber entscheidender Tippfehler

Antwort von niccolleen am 19.03.2016, 12:38 Uhr

hallo und frohes neues jahr! mein sohn ist nun 18 monate alt, aktiv und interessiert. an allem ausser am essen, wuerde ich mal so sagen. bei der letzten kontrolle ist er etwas von seiner kurve abgerutscht, aber noch im rahmen. eigentlich mache ich mir auch keine supergrossen ...

von julle1 01.01.2011

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Stichworte: Kind, essen

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