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Geschrieben von mlle.sakura am 18.08.2017, 22:50 Uhr

Omega 3 Gerichte ;)

Mein Sohn isst mit seinen 26 Monaten öfters Mal Walnüsse, ist mit 17 Monaten aber natürlich noch zu früh. Ansonsten verwenden wir auch meist Rapsöl und Leinöl für Salate (kannst du auch ein paar Tropfen über Rohkost oder sonstige kalte Speisen geben, Blattsalat wird sie wohl noch nicht essen?)
Gemahlene Nüsse kann man ja auch vielseitig verwenden

 
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