von Kleiser am 21.03.2021, 12:55 Uhr |
Einseitige Ernährung - inwieweit ist es nur eine Phase?
Hallo. Klingt sehr einseitig. Das stimmt. Aber es ist nunmal wirklich so.... solange ihr es so anbietet,kann sich auch nichts ändern. Vielleicht nimmst du sie mal mit zum Einkaufen. Sie darf in der Obst-und Gemüseabteilung zwei Teile aussuchen. Natürlich ist auch ein süßer Joghurt oder was auch immer sie mag dann als Nachtisch möglich:-)Kocht zusammen . Beziehe sie ein. Lass sie selbst Brote schmieren. Toast mit Marmelade nur noch am Wochenende. Biete gepressten Orangensaft (aus frischen) zum Mittagessen an,den sie selbst pressen darf. Kaufe ihr ein schönes Glas mit Strohhalm aus dem sie immer trinken darf. Es gibt tolle Teller,wo Gesichter drauf sind und man kann als Haare z.b Spaghetti legen,als Ohrringe Banananenscheiben oder oder. Nimm Keksausstecher und steche Sterne aus dem geschmierten Brot aus/ Herzchen oder Hasengurken dazu. Versuche das Essen für sie attraktiv zu machen und vor allem beziehe sie mit ein. Das fängt wie gesagt beim Einkaufen an. Sei konsequent. Sie soll nicht auf ihre Nuggets und Co verzichten. Aber weniger davon anbieten und andere Beilagen dazu essen,dann darf sie auch mehr Fleisch. Das mit drm "gewisse Dinge nur am Wochenende " funktioniert hier super. Wichtig ist wirklich das du konsequent bleibst und das auch durchziehst,was du sagst. Sie soll nichts essen,was ihr gar nicht schmeckt... aber man muss Kompromisse finden. Ich hoffe ich konnte dir helfen
- Einseitige Ernährung - inwieweit ist es nur eine Phase? - Maikäferchen2017 15.03.21, 14:55
- Re: Einseitige Ernährung - inwieweit ist es nur eine Phase? - Ivdazo 15.03.21, 16:36
- Re: Einseitige Ernährung - inwieweit ist es nur eine Phase? - Maikäferchen2017 15.03.21, 16:46
- Re: Einseitige Ernährung - inwieweit ist es nur eine Phase? - ZoeSophia 15.03.21, 17:13
- Re: Einseitige Ernährung - inwieweit ist es nur eine Phase? - Maikäferchen2017 15.03.21, 17:42
- Re: Einseitige Ernährung - inwieweit ist es nur eine Phase? - Finale 15.03.21, 18:03
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