Blöder Schlafrhythmus bei 3-Jährigem

Hallo Sybille,
Dein Text hätte von mir sein können. Wir haben gerade genau das Problem.
Unsere Tochter kommt um 13 Uhr aus der Kita und braucht dann etwas um „runterzukommen“, sie schläft dann bis maximal 15 Uhr. Sie früher zu wecken gelingt und auch nicht.
Sie schläft häufig nicht vor 22 Uhr ein.
Den Mittagsschlaf weglassen klappt manchmal, sie geht dann 19.30 Uhr ins Bett und wacht nach ein oder zwei Stunden wieder auf, manchmal schläft sie aber auch durch.
Ich bin ratlos, ich glaube aber, dass sie gerade einen Entwicklungsschub hat, das hat sich schon immer auf ihr Schlafverhalten ausgewirkt.
Ich warte noch mal ab und beobachte das Ganze. Zur Not kontaktiere ich noch mal eine Schlafberatung, das hat schon mal Besserung gebracht.
Sorry, dass ich keinen Ratschlag für dich habe.
Liebe Grüße
Eva